Vicdanım çok rahatsız
Elif - 4 yıl önce 4 ay önce geri dönen sevgilime hakaretler küfürler ettim kıskanclık yaptım sonra özür diledim tiksindim istemiyorum rahatsız etme dedi engelledi. 2 ay önce Arkadasımdan yazdım yazma rahatsız etme psikopatlarla işim yok milyonkere istemiyorum dedi ordan da engelledi. Çok kötüyüm ağlıyorum mutsuzum gün içerisinde hep aklımda vicdanım rahatsız saçma sapan davrandım kendimden nefret ediyorum
Uzmanın Cevabı: Yaşadığınız duyguyu anlasamda size birkaç cümle ile destek olmam beyhude bir çaba olur. Zaman zaman, insanların yaşadıkları olaylar karşısında kendilerini çıkmazda, çaresiz hissettiği ve kendisini suçladığı olabilir. Bir psikologla görüşerek, bireysel terapi ile kendinizi daha iyi değerlendirebilir, zihinsel süreçlerinizle duygusal dünyanızı daha yakından tanıyabilir ve sorunlarınıza çözüm arayabilirsiniz.
Silinmiş UZMAN
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.