Yemek yemiyorum

Question

Merhaba ben 19 yaşındayım. 3 ay önce 40 kiloydum ve herkes bana cok zayıf olduğumu söylüyordu. Simdi 30 kiloya kadar düştüm etrafımda olan en küçük şeylere bile sinirlenip asla yemek yemiyorum, zayıflamak için elimden ne geliyorsa yapıyorum, o kadar öfkeliyim ki bunu kendi bedenimi eriterek yapıyorum. Kendimden cok korkmaya başladım. Ölmek istemiyorum ama ölmek için de bu yolu seçiyor ve asla pisman olmuyor gibiyim. Sizce benim sorunum ne?

Silinmiş UZMAN · Accepted Answer

Merhabalar, paylaşımlarınız için teşekkür ederim. Belirttiğiniz ifadelere göre, çarpık kilo algısı ile karakterize edilen bir beslenme bozukluğu yaşıyor olabilirsiniz. Elbette detaylı incelemelerin yapılması bu noktada daha sağlıklı olacaktır ancak sizi kilo vermeye sürükleyen düşünceleriniz nelerdir, hangi durumlarda öfke duygusu yaşamaktasınız, mükemmelliyetçi bazı düşünce kalıplarınız var mıdır? Bu sorulara verilen cevaplar üzerinden, beden algınız üzerine olan düşünce ve inançlarınızı sağlıklı bir terapi süreci ile dönüştürmek mümkündür. Dilerseniz bana psk.tugcedabager@gmail.com adresinden bana ulaşabilirsiniz, sizi daha detaylı dinlemek isterim, sağlıkla kalın.