Yetersizlik
Benib - 4 yıl önce 26 yaşındayım ve ergenlikten veya çocukluktan bu yana desem daha doğru olur kendimi hep yetersiz hissediyorum kaygı mutsuzluk dönem dönem bazen iyi hissetsemde bazen dünyanın en yıkılmış insanı olarak nitelendirebilirim kendimi çok takıyorum stres yaptığım zamanlar kafamda bir ateş beliriyor ne yapmalıyım bilmiyorum kendi kendimi tedavi etmeye çalıştım nafile hayatımı aile arkadaş ilişkilerimi etkiliyor iyi hissetmek adlı kitabı bir öneri sayedinde okudum oradaki metodlar ile bir ara çok iyiydim tabi metodları tekrar etmedikten sonra bir anlam ifade etmedi ne yapmalıyım ?
Uzmanın Cevabı: Merhaba, başarısızlık ve yetersizlik hissi genellikle geçmiş yaşantılarda meydana gelen aşırı eleştirel ebeveyn ya da çevre tutumundan kaynaklanıyor olabilir. Bu konuda sizi daha detaylı dinlemem gerekiyor. Sanırım hata yapmamak da sizin için oldukça önemli. Bu konuları inceleyerek içinde bulunduğunuz yetersizlik durumunun kaynaklarını ortaya çıkarabiliriz.
Peki bugün için randevu listenizi açar mısınız ?
Uzmanın Cevabı: Merhaba, randevu listem şu an düzenlendi. Bilginiz olsun.
Ergin DURAN
Uzman Psikolojik DanışmanUzmanlıklar: Ölüm/Kriz ve Yas Süreci , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , İlişki / Evlilik Problemleri
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.