anksiyete

Uzmanın Cevabı: Anksiyete geniş bir kavram ve çeşitli şekillerde kendini gösterebilir ama genel anlamda yoğun endişe kaygı hayatın birçok alanında kötü bir şey olacak hissiyle duyulan panik ve bu gibi duyguların günlük yaşam aktivitelerini sekteye uğratması ile karakterize olur diyebiliriz. Zaman zaman bunlara öfke gerginlik gibi duygular da eşlik edebilir. Fakat bunlar çok genel bilgiler olup bunlardan yola çıkarak tanı koymak doğru değildir. Anksiyete bozukluğuyla ilgili yardım almak için öncelikle psikiyatriden destek almanız yararlı olacaktır.