1. Soru Sor
  2. Kaygı
  3. Anlam veremediğim korku

Anlam veremediğim korku

Ö... A...
Ö... A... 4 yıl önce
Bazı anlar göğsümün sıkışması ve nefes alıp vermelerimde zorlanma hissi ama bu hiç bir meşguliyetim yokken oluyor. Son zamanlarda artmaya başladı. Nasıl atlatabilirim
Aybüke KURT

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, bir kaygı bozukluğu veya panik bozukluk olabilir gibi duruyor ilk bakıldığında. Ancak net bir şey söyleyebilmek için gerekli tüm tanı kriterleri inceleniyor olmalı. Ancak kaygı bozukluğu da panik bozukluk da birer psikolojik bozukluktur ve tedavisi için en sağlıklı yol bir ruh sağlığı uzmanından profesyonel destek almak olacaktır. Dilerseniz benim takvimim üzerinden de sizin için uygun zamana randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.

Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek: Menta AI

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir
Ücretsiz Soru Sorabileceğiniz Uzmanlar
Harun Reşat YILDIRIM
Harun Reşat YILDIRIM
Psikolog
İsmail Arif DEĞİŞGEÇ
İsmail Arif DEĞİŞGEÇ
Psikolojik Danışman
Bensu ERKIŞI
Bensu ERKIŞI
Uzman Klinik Psikolog
Sevcan HOROZ
Sevcan HOROZ
Psikolog
Züleyha KÖSE ZUBAER
Züleyha KÖSE ZUBAER
Psikolojik Danışman
Cerenay GÜLBAHÇE
Cerenay GÜLBAHÇE
Psikolog
Saime KARADUMAN
Saime KARADUMAN
Psikolog
Gamze KIZILHAN
Gamze KIZILHAN
Uzman Klinik Psikolog
Esra KOYUNCU
Esra KOYUNCU
Uzman Klinik Psikolog
Ömer BİLGİÇ
Ömer BİLGİÇ
Psikolog