Bağlanma

Uzmanın Cevabı: Merhaba, ilişkilere dair algınızı ele almak bu konuda faydalı olacaktır. İlişkilere sizi sıkı sıkıya bağlayan şey nedir? İlişkide görmüş olduğunuz ilgi ve sevgiyi kaybedince neler hissediyorsunuz? Konuları detaylı olarak ele aldıktan sonra bağlanma stilinize yönelik terapi sürecine başlayabiliriz.

İlişkilerde beni bağlayan şey sadakat ve güven, bu olduğu zaman inanın o kadar baglaniyorum ki herseyden vazgecip kendimi o kişiye adıyorum aslinda boyle olmamam gerektigini biliyorum arkadaslarimda beni uyariyor ama bu huyumdan vazgecemiyorum, ben iyi bi insanken hayatima kendim gibi insanlar girmiyor, ilk başta kendilerini oyle gosteriyolar beni yükseklere cikartiyorlar sonra da ilgilerini kesip ayni seyi benim yapmami bekliyorlar bu nedenle de baglaniyorum ve ayrilamiyorum hep toksik ilişki yasiyorum, cok sevdigim icin körü körune baglaniyorum sonra o kisi beni birakinca bianda boşluğa dusuyorum, ayrildiktan çoook uzun zaman sonra unutabiliyorum ancak kafam sürekli gecmiste oluyor istemsizce, nasil kurtulabilirim bu duşuncelerden?