1. Soru Sor
  2. Kaygı
  3. Bakarmısınız?

Bakarmısınız?

İremka3567
İremka3567 3 yıl önce
İyi günler öncelikle sürekli olarak nefes darlığı çekiyorum kaç defa psikoloğa gitsemde düzelemedim sürekli nefesim daralınca ya olduğum ortamdan kaçmaya çalışıyorum yada hastaneye gitmek istiyorum artık ciddi anlamda bu nefes darlığından bunalmaya başladım acaba diyorum psikolojik değilde başka bi sıkıntım mı var ama ciğerlerime kalbime beynime kısacası her yerime baktırdım.. sürekli uyuma isteğim var sürekli halsizim günde 9 saat uyuyorum insanlarla konuşmaya çekiniyorum nefesim daralacak gidecek diye napıcam bilmiyorum antidepresan kullandım yine düzelemedim. Yardımcı olurmusunuz lütfen nasıl bir yol izlemeliyim düzelmek için.
Silinmiş UZMAN

Uzmanın Cevabı: Merhaba. Sorunuza direkt bir cevap vermekten ziyade, size soru sormak istiyorum. İsterseniz sorular üzerinde düşünebilirsiniz. * Neden bir psikoloğa düzenli gitmek (terapi görmek) yerine birkaç psikoloğa gitmiş olabilirsiniz sizce? * Sizi hiç tanımadığım halde, sıkıntınızın psikolojik olmayan kısmını nereden bilebilirim sizce? * Bugüne kadar, nefesi daraldığı için ölen kaç kişi gördünüz, duydunuz? * Antidepresanı ne kadar kullandınız ki (doktorun dediği kadar mı mesela) işe yaramadığını düşünüyorsunuz? Bunlarla birlikte, ne yapmanız gerektiğini ben bilemem veya hiç kimse bilemez; ancak, anlattığınız durumla ilgili, düzenli psikoterapi görebilir, yaşadıklarınızın anlamını keşfetmeye, kaygınızı anlamaya çalışabilirsiniz. Tabii isterseniz. Mutluluklar dilerim.

Ücretsiz Soru Sorabileceğiniz Uzmanlar
Meryem Nur CEYLAN
Psikolojik Danışman
Meryem Nur CEYLAN
Online 50 dk 1000
Mustafa YÜCEL
Psikolojik Danışman
Mustafa YÜCEL
Online 50 dk 800
Ayşe ÖZKAN
Psikolog
Ayşe ÖZKAN
Online 45 dk 1000
Fatih ULUSOY
Psikolog
Fatih ULUSOY
Online 60 dk 1000
Serra URGANCI
Psikolojik Danışman
Serra URGANCI
Online 45 dk 1000
Esra SARIM
Psikolojik Danışman
Esra SARIM
Online 50 dk 1400
Emine Serap YILMAZ
Psikolog
Emine Serap YILMAZ
Online 45 dk 2000
Çağrıhan BAHADIR
Uzman Klinik Psikolog
Çağrıhan BAHADIR
Online 40 dk 1000
Farah ATTARHONI
Psikolog
Farah ATTARHONI
Online 60 dk 2000
Sevdenur ZENGIN
Psikolojik Danışman
Sevdenur ZENGIN
Online 50 dk 1500