İnsanlarla konuşma problemi
Merhaba hocam. Ben birileriyle konuşurken çok heyecanlanıyorum. Elim ayağım titriyor ve hemen ordan kaçasım geliyor. Üniversiteye yeni başladım. Uzaktan eğitim olduğundan gidemedim ama gdidince ne yapacağım bilmiyorum. Sanki herkes beni dışlayacak yalnız kalacağım gibime geliyor. Üniversite açılmadan bu durumu yenebilir miyim? Lütfen yardım edin. Ne yapacağımı bilmiyorum

Uzmanın Cevabı: Merhaba Elif hanım. Elbette ki bahsettiğiniz durum istediğiniz bir şekilde sonuçlanabilir. Bu olumlu ilerleme ve sonuç için sizin ile şu şekilde bir süreçte ilerlemek gerekiyor. Birincil olarak sizin insanlar ile konuşurken neden rahatsız olduğunuz incelenmeli(O an ki düşünceleriniz, geçmiş yaşantılarınız, daha önce denediğiniz çözüm yolları vs.) Bunlar incelendikten sonra çözüm için yollar belirlenmeli ve sizin süreç içerisinde aktif rol alarak rahatsız olduğunuz bu durumu küçük adımlar ile istediğiniz seviyeye getirebiliriz. Süreç genel hatları ile bu şekilde ilerler ise yaklaşık 6 -8 oturumda rahatsız olduğunuz durum istediğiniz bir sonuca ulaşır.
Bilgi verdiğiniz için çok teşekkür ederim hocam. En kısa sürede size ulaşacağım.

Uzmanın Cevabı: Rica ederim Elif hanım

Halil İbrahim ÇELIK
Psikolojik DanışmanUzmanlıklar: Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar , Fobiler , Özgüven ve Yeterlilik Sorunları