Kaygı mı
M... G... 4 yıl önce
Beynim hep kalbimde hiç birşeyim olmadığı halde kalbimi düşünüp duruyorum buda kas gerginliği yapıp ağrı yapıyor sürekli nefesim de daralıyor arada bir rahatlayıp tekrar devam ediyor. Bu neden oluyor başka hiç bir kaygı duyacağım birşeyde düşünmüyorum
Uzmanın Cevabı: Merhaba, sanırım düşünceniz gerçeğiniz oluyor. Size kalbinizi düşündüren neler oldu hayatınızda? Bu nasıl ortaya çıktı?
Eskiden çok kötü hissederdim. İnsanlarla rahat hissedip konuşmak içinde göğsümde güzel hisler oluşturmayan çalışırdım sonra kendi kendime bunun bana zarar verdiğini düşünüp kalbime birşey oluyormuş gibi hissettim o günden beri bunu yaşıyorum birşeyim olmadığı halde aklım her boş durduğumda kalbime gidiyorr
Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek: Menta AI
Şimdi indir, konuşmaya başla
Uzmanlıklar:
Ölüm/Kriz ve Yas Süreci , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , İlişki / Evlilik Problemleri