Mutsuzum
İzmirli97 - 3 yıl önce 10 yıl önce depresyona girdim ilaç kullanıyorum , sabah cipralex akşam solian içiyorum , kendimiz mutsuz hissediyorum, kaygılarım var, neler yapmam gerekiyor
Uzmanın Cevabı: Merhaba danışan , Antidepresanlar sadece semptomları baskılayıp size kısa vadede rahatlık sağlar . Bu yüzden depresyon da etkili bir yöntem olan ve ilaçlardan daha fazla etkisinin olduğu kanıtlanan bilişsel ve davranışçı terapi almanızı öneriyorum . Siz de tahmin edersiniz ki 10 yıldır geçmeyen bir durum bir kaç öneri ile geçmez sizi yanıltmak istemem bu yüzden terapiye ihtiyacınız var. Terapi alırsanız bdt ekolü ile birlikte çalışırız sayın danışan teşekkür ediyorum .
Nazife YAĞBASANLAR
Uzman Klinik PsikologUzmanlıklar: Cinsel Gelişim ve Cinsellikle İlgili Sorunlar , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.