Ölüm korkusu ile ilgili

Question

24 yaşındayım, ölüm anı ve sonrasından korkuyorum, kahve falı bastırıyorum günah diyorum fala ama , günahlarım var diyorum ölümden korkuyorum, birgün ölcem diyorum üzülüyorum mutsuz oluyorum ne öneririz neler yapabilirim

Fatma TÜRK · Accepted Answer

Merhaba, bahsettiğiniz ölüm korkusu kendi ölüm korkunuzdan kaynaklanan bir endişe bozukluğudur. Bu durum sizin günlük yaşamınızın olumsuz etkilenmesi ve işlevselliğin yitirilmesi gibi sonuçlar doğurabilir. Size psikoterapi almanızı öneririm çünkü bu durum sizi oldukça olumsuz yönde etkilemekte. Bir psikolog desteği almak sizin için daha sağlıklı olacaktır. Bu süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıcakla kalın🌸