Uyku Apnesi
G... K... - 3 yıl önce Benim kaygı bozukluğu ve panik atağım var, gün içinde de hep nefesimi kontrol ediyorum bazen fazla nefes alıyorum. Uykuya dalarken ise iyi güzel nefes alıp veriyorum ama tam dalarken nefessizlik gibi bir his oluyor ve uyanıyorum. Acile gittiğimde oksijenim vs yüksekti ciğerlerin temiz dedi ama uyku apnesi mi yoksa psikolojik olabilir mi çok korkuyorum 🥺 irkilirim diye uykuya dalamıyorum artık🥺
Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, yüksek ihtimalle psikolojik duruyor, ancak bunun ile ilgili kesin bir şey söyleyebilmek için önce fizyolojik tüm adımların tamamlanmış olması ve bir sorun bulunmaması gerekli. Bu tüm adımlar tamamlandı ise profesyonel bir psikolojik destek almanızı öneririm. Sağlıklı günler diliyorum.
Aybüke KURT
Uzman Klinik PsikologUzmanlıklar: Depresyon ve Mutsuzluk , İlişki / Evlilik Problemleri , Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.