Anlamsızlık Kaybolmuşluk
Meathouk - 10 ay önce Kendimi kaybolmuş hissediyorum. Çalışacağım alanı ve kendimi geliştirmek istediğim alanı bulamıyorum. İlk başlarda çok motive şekilde "ben kesinlikle bu alanda çok çalışıp başarılı olurum" diyorum sonrasında bir isteksizlik, sıkıntı ve o işi yapmaya çalışırken daralıyorum masanın başına bile oturamıyorum. İlk zamanlar çok iyi şekilde odaklanıp çalışabilirken bir kaç hafta sonra odaklanamıyorum. Kafamda o kadar farklı kariyer planları var ki seçemiyorum seçmeye başladıktan sonrada acaba başka alanda daha başarılı olabilirim düşüncesi ve aslında başarısızlık korkusu da var tabi. Kısaca benim sorunum karasızlık ve tembellik diye düşünüyorum ne yapabilirim.
Uzmanın Cevabı: Merhaba, seçenekleriniz arasından en iyisine ulaşmak için çaba gösteriyorsunuz. Bu çabalarınız sizi daha başarılı olabileceğiniz alanlara doğru araştırmaya itiyor ancak bu durum yani sürekli mükemmeli arama çabası bir noktada sizi hiçbir şey yapamaz hale getiriyor. Sizin kendinizle olan içsel mücadelenizde yaşam amaçlarınızı ve anlamlarınızı tekrardan gözden geçirmeye ihtiyacınız var. Kesinlikle tembellik değil. Kendinize ağır gelen bir yük var. Daha fazlası için uğraş verme yükü. Bu noktada size yardımcı olabilirim, hayatınızın kaptanı sizsizsiniz. Burada birlikte yörüngemizi çizebilir ve daha kaliteli ve anlamlı bir yaşantı alanı oluşturabiliriz. Randevu oluşturursanız daha detaylı görüşebiliriz.
Sağlıkla kalın.
Melike KURT
Psikolojik DanışmanUzmanlıklar: Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları, Depresyon ve Mutsuzluk, Ölüm/Kriz ve Yas Süreci
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.