Çok düşünme kafaya takma vs

Merhaba, Gün içinde sosyal ortamda konuşkan, sosyal dominant ve eğlenceli olduğum anları akşam detaylı analiz ediyorum ve kendimi eleştiriyorum. Diğer insanlar tarafından hoş karşılanmamıştır, gereksiz şaka yaptım takıldım insanlara. Çok çocuksu ve patavatsızdım vs vs vs diye kendimi eleştiri bombardımanına tutuyorum. Anı yaşarken çok keyif alıyorum halbuki. Kötü bir niyetim de yok ama insanlar ya yanlış değerlendirdiyseler beni diye içim içimi yiyor. İnsanlarla yakın derin ilişkiler kurmak istiyorum ama sürekli kaçak oynuyorum çok iletişim kendimi daha çok eleştirmem anlamına geliyor. 28 yaşındayim ama çocuk gibiyim diye kendimi azarliyorum böyle mutluyum aslinda ama benim gibiler üzülür, iş hayatinda despot olmaliyim diye kendimi zorluyorum. Yapamayinca da kendime eziyet ediyorum. Tam tersi durumlar da oluyor. Ben kararında bir insan olmak istiyorum ama aşırıyım gibi geliyor.Beynim beni yoruyor gerçekten. Bu sorun neden kaynaklanıyor veya adı nedir?