Değer verdiğim kişi hakkında
Bazen olumlu bazen olumsuz yönde tepki gösteriyor çoğunlukla sessiz cevapsız kalıyor bazen görüldü atıyor çoğunlukla mesafeli kalıyor onun kalbinden olumlu dönüş sağlayacak adım alabilecek miyim yoksa olumsuz yönde mi dönüş alacağım bir aslan burcu kızının kalbinde olumlu yönde kalabilecek miyim?

Uzmanın Cevabı: Merhabalar,
Terapi odasında sadece iki kişi vardır: terapist ve danışan. Sadece bu iki kişinin duygu, düşünce ve davranışları değişip gelişebilir. Bu odanın dışındaki bir insanı değiştirmeyi hedeflemeyiz.
Hayatta bir başkasının zihnini okumak ya da olumsuz davranışlarını değiştirmek gibi bir gücümüz yok. Ancak ilişkiniz ve kendinizle ilgili farkındalık sağlamak için terapi sürecinize başlayabilirsiniz, sevgiler.

Aylin TÜRKER
Uzman Klinik PsikologUzmanlıklar: Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Depresyon ve Mutsuzluk , Obsesif Kompulsif Bozukluk