Duygularımın üzerini örtüyorum
meri 4 yıl önce
Yaşadıklarım bana çok ağır geliyor ve onları yaşamaktan kaçıyorum ama daha sonra ilk günkü gibi aynı deredede hatta bazen farklı olaylar da patlak veriyor ve canımı yakıyor
Uzmanın Cevabı: Merhabalar. Hisler ne kadar yoğunlaştıkça kişinin ondan kaçma isteği o kadar artar. Dediğiniz gibi kısa vadede belki bu davranışınız işe yarıyor fakat uzun vadede daha da büyük bir şekilde geri geliyor. Eğer bu duygularla tek başınıza baş etmekte güçlük yaşıyorsanız destek almanız iyi olacaktır.
Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek: Menta AI
Şimdi indir, konuşmaya başla
Ücretsiz Soru Sorabileceğiniz Uzmanlar
