İç ses
İ... T... - 16 ay önce Kendi ic sesimle ciddi bir catışma bazen de fazla vicdan yaptıran bir diyalog içerisindeyim önceden sadece depresyon durumundayken yaşadığım bu durumu artık neredeyse her gün gündelik olaylarda bile yaşıyorum ne yapmam gerekiyor
Uzmanın Cevabı: Çatışma yaşadığınız ilgili konu nedir ve bu konuyu çözmek için hangi adımları atabilirsiniz? Bunları gözden geçirmek ve tekrarlayan düşünceler farkındalık ile rahatsız edici boyutlarda ise elbette profesyonel bir yardım alabilirsiniz
Büşra KARADAĞ
Uzman PsikologUzmanlıklar: Kendine Yabancılaşma ve Yalnızlık, Varoluşsal Anlam Arayışı / Değersizlik Sorunları, Çocuk ve Ergenlik Dönemi Ruhsal Sorunları
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.