İç ses
İ... T... 3 yıl önce
Kendi ic sesimle ciddi bir catışma bazen de fazla vicdan yaptıran bir diyalog içerisindeyim önceden sadece depresyon durumundayken yaşadığım bu durumu artık neredeyse her gün gündelik olaylarda bile yaşıyorum ne yapmam gerekiyor
Uzmanın Cevabı: Çatışma yaşadığınız ilgili konu nedir ve bu konuyu çözmek için hangi adımları atabilirsiniz? Bunları gözden geçirmek ve tekrarlayan düşünceler farkındalık ile rahatsız edici boyutlarda ise elbette profesyonel bir yardım alabilirsiniz
Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek: Menta AI
Şimdi indir, konuşmaya başla
Kendine Yabancılaşma
Varoluşsal Anlam Arayışı