içimde birşeyler oluyor

Uzmanın Cevabı: Merhabalar, yaşadığınız fiziksel belirti için ilk olarak bir doktora muayene olmanız sağlıklı olacaktır. Muayeneden sonra fizyolojik bir sorun çıkmazsa eğer düşünceler kaynaklı göğüs sıkışması olduğunu söyleyebiliriz. Bir haftadır olumsuzlukların üst üste geldiğinden bahsetmişsiniz. Bu gibi durumlarla başa çıkabilmek için kendinizi rahatlatacak alanlar oluşturup (belki bir yürüyüş, yakın bir arkadaşınızla sohbet gibi) dinlenebilirsiniz. Kendinizi rahatlatmak ve düşüncelerden uzaklaşmak için çabaladığınız halde olmuyorsa hala aynı düşünceler devam ediyorsa ve fiziksel olarak sizi etkiliyorsa bir uzmandan yardım almanızı tavsiye edebilirim. Dilerseniz benimle bu süreci atlatabilirsiniz. Bunun için profilimden bir randevu oluşturmanız yeterli olacaktır. Sevgilerimle.