İçten konuşmak
Dilara - 23 ay önce İçimden insanlara cevap verip konuştum zannediyorum çevremdekiler bundan şikayeti olduğunda fark ettim cok sık yapıyorum nasıl düzeltebilirim
Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, bunu düzeltmenin öncesinde bunu neden yaşadığınız keşfedilmeli. Bunu yapıyor olmanızın altında mutlaka bir nedeni olmalı, o neden fark edildikten sonra gerekli sağlıklı çözüm alternatifleri üretilebilecektir. Sorun gündelik yaşantınızı etkiler ve kısıtlar bir hal aldı ise ve 3 haftayı aşkın bir süredir devam ediyor ise bir uzman desteği ile psikoterapi sürecine başlamanızı öneririm. Dilerseniz benim takvimim üzerinden de sizin için uygun zamana randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.
Aybüke KURT
Uzman Klinik PsikologUzmanlıklar: Depresyon ve Mutsuzluk, İlişki / Evlilik Problemleri, Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.