Uzmanın Cevabı: Merhabalar bunun altında yatan birçok sebep olabilir. Ebeveynlerin tutumu, diğer insanlarla yaşanan kötü tecrübeler, kişinin yaşamındaki sıkıntı verici olaylar, kişilik özellikleri gibi gibi. Bunların dışında yaşadığımız olayları içinde bulunduğumuz durumları nasıl algıladığımız, nasıl yorumladığımız ile ilgili de olabilir yani kısaca olaylar ya da durumlar hakkındaki düşüncelerimizden de kaynaklanıyor olabilir.