Mutlu olmayi beceremiyorum

Question

31 yaşındayım 2 yıllık evliyim 7 aylik bebegim var iki kez depresyon tedavisi gördüm ve ilaç kullandım ilaçlar beni bambaşka birisi yaptı ve kendimi kaybettim Sorunum küçük yaştan beri ilgisizlik sevgi arayışı ve aileden gelen bilgi eksikliği ve yasam tarzı mutlu olamıyorum kendimden çok ödün veriyorum sürekli başkasını düşünmekten kendi kişiliğim oturmadı on yargılı çekingen çabuk inanan tutarsız bir insan oldum bu aileme de yansıyor üzüldüğüm çocuğumda ben gibi olması hayattan hiçbişey anlamadan öylece gelip geçmesi kimseyle diyolog kuramıyorum kendimi anlatamıyorum insanların çoğuda anlamak istemiyor zaten darmadağınim ailemden hicbir destek yok nasıl güçlü olurum nasıl toparlanirim eşimle severek evlendik ben öyle sanıyodum o benimle güzel olduğum için evlenmiş yeni anladım herşey bitti çocuk için evlilik surdurulurmu tanımadığım isinamadigim bir yerdeyim evliliğe eşimin ailesine adapte olamadım bilmiyorum çıkmazdayım nereye kadar böyle gider sürekli hastalık ölümü düşünüyorum vesvese var

Fatma TÜRK · Accepted Answer

Merhaba, Çağımızın en yaygın rahatsızlıklarından biri depresyon. Depresyondan kurtulmak için profesyonel tedavinin yanı sıra kişiyi zehirleyen düşüncelerden kurtulması önemli. Depresyon tedavisinde yaygın kullanılan tedavi yöntemi, ilaç kullanımı ve psikoterapidir. Sizde depresyon tedavisi gördüğünüzden bahsetmişsiniz fakat size iyi gelmediğini ifade etmişsiniz. Ben size psikoterapi almanızı öneririm. Siz daha genç ve en önemlisi bir annesiniz bir an önce sizi etkileyen olumsuzluklardan kurtulmanız için psikolojik destek almalısınız. Bu yaşadıklarınızı detaylarıyla konuşmak ve size yardımcı olmak isterim. Dilerseniz bir randevu alabilirsiniz.