2. Soru Sor
  3. Kendim
  4. mutsuzluk-stres-kaygı...

mutsuzluk-stres-kaygı...

gökyüzü - 3 yıl önce
yuksek kagı duzeyi ve sanırım buna bağlı olarak uyku ve beslenme bozukluğum var. son zamanlarda asırı kilo verdim. yaşamaktan gram keyfim almıyorum. ve daha fazlası... yardıma ihtiyacım var . sizden geri dönüş bekliyorum. teşekkürler.
Reyyan AYAPBEK ÖZBEK
Uzmanın Cevabı: Merhabalar,görünen o ki kaygi tüm hayatınızı ve islevselliginizi etkilemiş durumda.Islevsellik bozulduysa öncelikle bir psikiyatrist hekime gorunmeniz faydali olacaktır.Sonrasinda es zamanli olarak psikoterapi süreci oldukça destekleyicidir.Kaygi duyduğunuz konuları, nelerden kaynaklandığını, kaygılı yapıyı vb konulari konusmak ***** zaman destek almak isterseniz bizler buradayız, sevgilerimle🌸
Danışan
reyyan hanım ben zaten yuz yuze destek alıyordum. okullar açılıyor öğretmenim ben. bu yuzden de yuz yuze devam edemeyegım ve online devam edeceğim bir psikolog arayışındayım. suankı halimi hep son ıkı senedir yasadıklarımıza yormuştum. covid, uzaktan eğitim, hep evde oluşumuz vs. ama yuz yuze yaptığım terapiler sonucunda anladım ki benim geçmişten gelen tramvalarım var . ve ben bunları bastırdığım içn ya da yok saydığım için üzerine bir de son iki senedir yaşadıklarım eklenince artık kaldıramdığıma karar verdim ve yardıma ihtiytacım olduğuna kanaat getirdim. yuz yuze seanslarım bana çok iyi geldi . ama artık onlıne olmalı benim için daha rahat ve verimli olacagına inanıyorum. ve neyim olduğunu bu nasıl aşacağıma neden böyle olduğumu bu soruların cevaplarına çok ihtiyacım var ...tesekkürler
Reyyan AYAPBEK ÖZBEK
Uzmanın Cevabı: Pandemi döneminde evde kalinan süre boyunca bol bol bastirilanlarla, geçmişle yüzleşme fırsatı bulundu çok haklısınız, bastirilan birçok duygu açığa çıktı.Online sizin için daha uygunsa bütün bu soruların cevapları için bizlere başvurup yol arkadaşlığı yapabilirsiniz her zaman burdayız, sevgilerimle 🌸
Danışan
reyyan hanım tekrardan merhabalar. çarşamba gunu için bir randevu aldım .herhangi bir bağlantı sorununda ne yapmam gerekiyor ? yönlendirici videolari izledim fakat yine de size danışmak istedim? teşekkürler.
Reyyan AYAPBEK ÖZBEK
Uzmanın Cevabı: Merhabalar herhangi bir bağlantı sorunu durumunda telefon numaranız bende gorunuyor ,ben size whatsapp uzerinden mutlaka ulaşmış olurum, o gün gorusmek uzere ,sevgiler 🌸
Reyyan AYAPBEK ÖZBEK
Reyyan AYAPBEK ÖZBEK
Uzman Psikolojik Danışman
Uzmanlıklar: Varoluşsal Anlam Arayışı / Değersizlik Sorunları , İlişki / Evlilik Problemleri , Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar
Uzmanın Profilini Gör