1. Soru Sor
  2. Kendim
  3. Neyim var benim

Neyim var benim

nehir
nehir 4 yıl önce
Merhaba ben 18 yaşındayım bu sene 19 olacağım lise zamanında ve ondan öncesinde de ortaokul çağında yaşamış olduğum belli başlı sorunların acısının şu an çıktığını hissediyorum O zamanlarda yaşadığım şeylere hiçbir tepki vermezdim ne bedensel ne de sözel daha sonrasında da aman aman bir sıkıntısını yaşamazdım kafama çok takmazdım yani fakat birkaç aydır bazı devam eden problemlerden de kaynaklı zamanında yaşadığım sorunlardaki travmaların şu an nüksettiğini hissediyorum gün içerisinde kendimi çok yorgun bitkin ve mutsuz hissediyorum ağzımı dahi açmaya gücüm bile olmuyor ama aynı zamanda da çok hareketli enerjik ve sürekli güleç biriyimdir gün içerisinde bu iki ruh halinde gidip gelmekten zihnen çok yoruldum aynı zamanda artık en ufak tartışmalarda sinirime hakim olamadığımı hissediyorum ne yapmam gerekiyor
Aybüke KURT

Uzmanın Cevabı: Merhaba öncelikle, geçmişte yaşadığınız olaylarla yüzleşmeniz ve kapatmanız için bir psikoterapi sürecinden geçmeniz oldukça sağlıklı olacaktır. Dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.

Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek: Menta AI

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir
Ücretsiz Soru Sorabileceğiniz Uzmanlar
Harun Reşat YILDIRIM
Harun Reşat YILDIRIM
Psikolog
Bensu ERKIŞI
Bensu ERKIŞI
Uzman Klinik Psikolog
Ömer BİLGİÇ
Ömer BİLGİÇ
Psikolog
İsmail Arif DEĞİŞGEÇ
İsmail Arif DEĞİŞGEÇ
Psikolojik Danışman
Nalan SABAH
Nalan SABAH
Psikolog
Mert BERBER
Mert BERBER
Uzman Klinik Psikolog
Melek SUBAŞI
Melek SUBAŞI
Psikolog
Merve KAYA
Merve KAYA
Psikolojik Danışman
Merve Nur KURNAZ
Merve Nur KURNAZ
Uzman Psikolog
Ayşe ÖZKAN
Ayşe ÖZKAN
Psikolog