yardım almalı mıyım
hilal 3 yıl önce
merhaba ben 21 yaşında bir üniverste öğrencisiyim. kendimle ve çevremle ilgili kaygı bozuklukları yaşıyorum ve kendimi çok değersiz hissediyorum. kendimi hiçbi şekilde birilerine açamıyorum ve mutsuzluğumu yenemiyorum. duygusal bozukluğum günlük hayatımı etkilemeye başladı ve artık yardım almak istiyorum. ama öğrenci olduğum için terapiye ayırabilecek çok fazla da bütçem yok. sizce ne yapmalıyım?
Uzmanın Cevabı: Merhaba, eğer bir problem günlük hayatınızı etkilemeye başladıysa ve başa çıkma yöntemleriniz yetersiz kalıyorsa yardım almanızda fayda olabilir.
evet günlük hayatımı etkiliyor yardım almak istiyorum fakat bütçem çok olmadığı için her hafta 50 60 tl vermem çok zor. uzun aralıklarla görüşmelerin de faydası olur mu bilmiyorum.daha önce hiç terapi deneyimim olmadı. siz danışanlarınıza ne sıklıkla seans uyguluyorsunuz?
Uzmanın Cevabı: Halihazırdaki duruma göre karar veriyoruz. Ya haftada bir ya da iki haftada bir görüşüyoruz.
Uzmanlıklar:
İlişki / Evlilik Problemleri , Obsesif Kompulsif Bozukluk , Travma ve İlişkili Bozukluklar