yardım almalı mıyım

Question

merhaba. 21 yaşında üniversite öğrencisiyim. kendimle ilgili problemler yaşıyorum. değersiz yetersiz hissediyorum ve günlük hayatımı çok etkilemeye başladı. daha önce hiç terapi deneyimim olmadı. yardım almak istiyorum fakat seans aralıkları ne sıklıkla olur bilmiyorum. uzun aralıklarla olursa faydasını görmem gibi geliyor her hafta görüşmek istiyorum fakat bütçem buna el vermiyor. yapabileceğiniz bir şey var mı?

Silinmiş UZMAN · Accepted Answer

Öncelikle merhaba, değersizlik ve yetersizlik hisleri hayatlarımızın belirli dönemlerinde karşılaşabileceğimiz oldukça sık görülen ve yıpratıcı bir durumdur. Günlük hayatını etkiler, ayrıca ne kadar uzun süre değersizlik duygusuna maruz kalırsan, yardım almadan bu duyguyu kendi kendine aşman o kadar zor olabilir. İlk seansı almaya karar verirsen bir sonraki seansın gününü belirlediğimizde fiyat için sana yardımcı olmaya çalışacağım. Görüşmek üzere..