1. Soru Sor
  2. Öfke
  3. Çok öfkeliyim

Çok öfkeliyim

Nnc
Nnc 4 yıl önce
Ben 36 yaşında yalnız yaşayan biriyim. Hayatımda kimse kalmadı tahammülsüz ve öfkeliyim. Her şeyden herkesten nefret ediyorum. Antidepresana başladım ama kar etmiyor. Dayanacak gücüm kalmadı. İşim çok yoğun stresli. Hep beni aşağılıyorlarmış gibi hissediyorum. Öyle olmasa da. Ama olduğu da oluyor. Kendimden de nefret ediyorum. Mutlu olamıyorum. Öfkeden ağlıyorum. Kimse beni gerçek manada sevmedi ne annem ne babam ne başkası. Dayanacak gücüm kalmadı
Koray TANEL

Uzmanın Cevabı: Merhaba. Yazdıklarınız soru barındırmadığı için ancak yorum yapabilirim. Geçmiş yaşam, kişilik özelliklerimiz, iş, sosyal, duygusal yaşantımız bir araya gelince bazı aksaklıklar çıkması normal olabiliyor. Siz de farklılığı görüp farmakolojik tedaviye başlamışsınız. Belki de yanına bir terapi desteği ekleyerek bir kısım sorunları üzerinizden atabilirsiniz diye düşünüyorum. Umutlu olmak için pek çok sebebiniz olduğunu unutmayın

Danışan

Umudum yok ne yapabilirim koray bey? Maddi açıdan sorun yaşadığım için terapi alamam şu an başka ne yapılabilir ölmek istiyorum

Koray TANEL

Uzmanın Cevabı: Maddi açıdan zor zamanlarda olan kişiler için çevrenizde elbette başvuru kaynakları vardır. En yakın devlet hastanesinin psikiyatri kliniği, bulunduğunuz il sınırları içerisindeki üniversitelerin psikolojik danışma birimleri, belediyelerin verdiği psikolojik destek hizmetleri vb. gibi kaynaklara en kısa zamanda ulaşırsanız sizi anlayabilecek ve size destek olabilecek uzmanlar olduğunu göreceksiniz.

Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek: Menta AI

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir
Ücretsiz Soru Sorabileceğiniz Uzmanlar
Merve KAYA
Merve KAYA
Psikolojik Danışman
Merve Nur KURNAZ
Merve Nur KURNAZ
Uzman Psikolog
Burak DEMIRHAN
Burak DEMIRHAN
Psikolojik Danışman
Nazife YAĞBASANLAR
Nazife YAĞBASANLAR
Uzman Klinik Psikolog
Melike KURT
Melike KURT
Uzman Psikolojik Danışman
Merve ÜÇOK
Merve ÜÇOK
Psikolog
Tuba BÜKEL ALKAN
Tuba BÜKEL ALKAN
Psikolojik Danışman
Alican BERKMAN
Alican BERKMAN
Uzman Klinik Psikolog
Dr Mehmet BAŞÖREN
Dr Mehmet BAŞÖREN
Uzman Psikolojik Danışman