1. Soru Sor
  2. Öfke
  3. Çok öfkeliyim

Çok öfkeliyim

Nnc
Nnc 3 yıl önce
Ben 36 yaşında yalnız yaşayan biriyim. Hayatımda kimse kalmadı tahammülsüz ve öfkeliyim. Her şeyden herkesten nefret ediyorum. Antidepresana başladım ama kar etmiyor. Dayanacak gücüm kalmadı. İşim çok yoğun stresli. Hep beni aşağılıyorlarmış gibi hissediyorum. Öyle olmasa da. Ama olduğu da oluyor. Kendimden de nefret ediyorum. Mutlu olamıyorum. Öfkeden ağlıyorum. Kimse beni gerçek manada sevmedi ne annem ne babam ne başkası. Dayanacak gücüm kalmadı
Koray TANEL

Uzmanın Cevabı: Merhaba. Yazdıklarınız soru barındırmadığı için ancak yorum yapabilirim. Geçmiş yaşam, kişilik özelliklerimiz, iş, sosyal, duygusal yaşantımız bir araya gelince bazı aksaklıklar çıkması normal olabiliyor. Siz de farklılığı görüp farmakolojik tedaviye başlamışsınız. Belki de yanına bir terapi desteği ekleyerek bir kısım sorunları üzerinizden atabilirsiniz diye düşünüyorum. Umutlu olmak için pek çok sebebiniz olduğunu unutmayın

Danışan

Umudum yok ne yapabilirim koray bey? Maddi açıdan sorun yaşadığım için terapi alamam şu an başka ne yapılabilir ölmek istiyorum

Koray TANEL

Uzmanın Cevabı: Maddi açıdan zor zamanlarda olan kişiler için çevrenizde elbette başvuru kaynakları vardır. En yakın devlet hastanesinin psikiyatri kliniği, bulunduğunuz il sınırları içerisindeki üniversitelerin psikolojik danışma birimleri, belediyelerin verdiği psikolojik destek hizmetleri vb. gibi kaynaklara en kısa zamanda ulaşırsanız sizi anlayabilecek ve size destek olabilecek uzmanlar olduğunu göreceksiniz.

Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek: Menta AI

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir
Ücretsiz Soru Sorabileceğiniz Uzmanlar
Harun Reşat YILDIRIM
Psikolog
Harun Reşat YILDIRIM
Online 60 dk 1250
Kübra İLERİ
Psikolojik Danışman
Kübra İLERİ
Online 50 dk 1100
Merve ESEN
Uzman Klinik Psikolog
Merve ESEN
Online 50 dk 2000
Cangülüm İlayda DÖNMEZ
Psikolog
Cangülüm İlayda DÖNMEZ
Online 45 dk 2300
Sedanur ŞAHIN
Uzman Klinik Psikolog
Sedanur ŞAHIN
Online 45 dk 1200
Yunus Emre MUTLU
Psikolojik Danışman
Yunus Emre MUTLU
Online 50 dk 1000
Merve ÜÇOK
Psikolog
Merve ÜÇOK
Online 50 dk 2500
Büşra YILDIRIM
Psikolojik Danışman
Büşra YILDIRIM
Online 60 dk 1000
Sevcan ŞAYIR
Psikolojik Danışman
Sevcan ŞAYIR
Online 45 dk 1000
Zeynep YILDIRIM
Psikolojik Danışman
Zeynep YILDIRIM
Online 50 dk 1000