1. Soru Sor
  2. Öfke
  3. Öfke kontrolü ve kaygi

Öfke kontrolü ve kaygi

Smmm
Smmm 3 yıl önce
Merhaba eşim bir süredir hiç bişey yapmak istemiyo geceleri kesinlike uyumuyo ve gündüzleri de uyanmiyo bu durumdan dolyi işine de kaybetti olmayan şeylere dosunup ve kafasında gerçekliği olmayan şeyler kurup ofkelenip bana şiddet uyguluyo sonra çok pişman olup agliyo duzelcam diye söz veriyo ama ertesi gün yine ayne isden çıkarıldı pişmanlikpa geri gitti konuştu zar zor ikna etti ise döndü ama ertesi gün yine ise gitmedi ne yapmam gerekiyo hiç bilmiyorum çok umutsuz ve yorgunum
Silinmiş UZMAN

Uzmanın Cevabı: Zorlu bir süreçten geçiyorsunuz, bu süreci sağlıklı bir şekilde atlatmak için en kısa sürede psikiyatrist ve aynı zamanda psikoterapist desteği almanızı öneririm.

Ücretsiz Soru Sorabileceğiniz Uzmanlar
Ayşe ÖZKAN
Psikolog
Ayşe ÖZKAN
Online 45 dk 2000
Nil Yaren TEKE KURT
Psikolojik Danışman
Nil Yaren TEKE KURT
Online 45 dk 1200
Alev ÇAY
Psikolog
Alev ÇAY
Online 45 dk 1500
Sedanur ŞAHIN
Uzman Klinik Psikolog
Sedanur ŞAHIN
Online 45 dk 1200
Sevde ASLAN
Psikolojik Danışman
Sevde ASLAN
Online 45 dk 1000
Tuğçe ÇETECI
Psikolog
Tuğçe ÇETECI
Online 40 dk 1000
Damla Belis ÇAĞLAR
Uzman Psikolog
Damla Belis ÇAĞLAR
Online 55 dk 1200
Hande ÖZKOL
Uzman Klinik Psikolog
Hande ÖZKOL
Online 50 dk 1500
Fatma KORKMAZ
Psikolog
Fatma KORKMAZ
Online 40 dk 1000
Lale MAHMUTYAZICIOĞLU
Psikolog
Lale MAHMUTYAZICIOĞLU
Online 45 dk 1700