Trikotillomani

Question

Merhaba benim kirpik koparma hastalığım var şuan kendime hakim oluyorum ama bu seferde mutsuzum dışarı çıkamıyorum bu halde uzamasını bekliyorum yaklaşık 8 ay dır var ve ben bu hastalığa 2.kez yakalandım bakım yağı deniyorum her akşam aynaya bakıyorum uzuyormu diye sürekli ağlıyorum kafam çok dolu sınav stresi birde var ne yapacam ben çok bunaldım ben...

Aybüke KURT · Accepted Answer

Merhaba, anlıyorum ki şuanda kaygı ve stres yönetimi ile alakalı sorunlar yaşıyorsunuz. Durum ile tek başınıza baş etmekte zorlanıyor iseniz muhakkak bir uzman eşliğinde psikoterapi sürecinden geçmenizi öneririm. Şuanda yaşadığınız durum bir sonuç, buna nelerin neden olduğu terapi sürecinde ortaya çıkabilir ve uygun baş etme stratejileri geliştirmeniz sağlanır. Dilerseniz sizin için en uygun zamana randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.