Aleyna CENGIZ

Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik alanında eğitimimi tamamladıktan sonra, bireylerin duygusal, bilişsel ve davranışsal süreçlerini anlamaya ve desteklemeye odaklanan bir yolculuğa çıktım. Şu anda yüksek lisans eğitimime devam ederken, seanslarımda ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yaklaşımını kullanmaktayım.Çalışma alanlarım arasında; kaygı, stres, erteleme davranışı, motivasyon problemleri ve yaşam geçiş dönemleri yer almaktadır. Bilimsel temelli yöntemlerle, bireylerin içsel kaynaklarını fark etmelerine ve yaşamlarında daha dengeli bir yol kurmalarına destek olmayı amaçlıyorum. Süpervizyon sürecinden geçmiş bir danışman olarak, etik ilkelere bağlı kalarak mesleki gelişimime aktif şekilde devam etmekteyim. Seanslarımda amacım; danışanların kendilerini daha iyi anlamaları, zorlayıcı düşünce ve duygularla daha sağlıklı başa çıkabilmeleri ve yaşam kalitelerini artırmalarıdır.