Aslı Nurhan SEÇİR

Psikolojik danışma yol arkadaşlığıdır benim için. Bu yolda desteğe ihtiyaç duyuyorsanız, önce kendinize el vermek ve ayağa kalkmak istiyorsanız size elimi uzatabilirim.

Psikolojik danışma gizlilik ilkesi temelinde ilerler. Seanslarda paylaştığınız hiçbir bilgi üçüncü bir kişiye iletilmez. Online seanslar sırasında görüntü ve ses kaydı alınmaz, görüşmeyi yaptığım ortamda benden başkası bulunmaz. Aynı şartların sizin tarafınızdan da sağlanması önemlidir.

Bu yolda odak sizsiniz. Süreç size göre şekillenecektir. Kendinizi ne kadar açarsanız size o derecede yardımcı olabileceğimi bildirmek isterim. Bu yüzden güven ve samimiyete bağlı bir terapötik ilişkiyi önemsiyorum.

Seanslarımız genel olarak haftada bir kez ve 50 dakika olarak gerçekleşmektedir. Gereksinim durumuna göre bu gün aralığında ve sürede bazı esneklikler sağladığımız, seansı bir saat civarında yaptığımız da oluyor.

Oturumların sayısı sürece, başvurma nedenine ve değişim motivasyonuna bağlı olarak değişmektedir. İlk seanstan oturum sayısı tahmini mümkün olmaz. Ve süreç inişleri, çıkışları da içerisinde barındırır. Bir seansta iyi hissediyor olmanız sonraki seansa geldiğinizde de öyle hissedeceğinizi garanti etmez. Aynı şekilde bir seans sonunda rahatlamış hissetmeniz her şeyin çözümlendiği anlamına da gelmez. Seanslara düzenli devam önemlidir.

Sürece ve psikolojik danışmaya dair merak ettikleriniz varsa Soru Sor kısmından ya da benimle iletişime geçerek (inst: pskdan.aslisecir) iletebilirsiniz.

Online psikolojik danışmayı covid sürecinden beri yoğun olarak deneyimliyor ve etkili olduğunu gözlemliyorum. Ancak Ankara'da iseniz Tunalı Hilmi Caddesinde yapılacak yüz yüze seans için de randevu oluşturabilirsiniz.