1. Uzman
  2. Aynur AKŞAR KOŞMAZ
Aynur AKŞAR KOŞMAZ

Aynur AKŞAR KOŞMAZ

Psikolojik Danışman

Uzmanlıklar: Ergenlik Dönemi Sorunları , Özgüven ve Yeterlilik Sorunları , Kişilerarası İletişim Problemleri
Uzmanlıklar: Ergenlik Dönemi Sorunları , Özgüven ve Yeterlilik Sorunları , Kişilerarası İletişim Problemleri
Online Terapi
süre 50 dk
ücret 450
Yüz Yüze Terapi
Hizmet vermiyor

Hakkında

Merhaba, ben Psikolojik Danışman Aynur AKŞAR KOŞMAZ. Lisans eğitimimi Hacettepe Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünde tamamladım. Hacettepe Üniversitesinin akademik atmosferinde alanda öncü olan ve birçok çalışmaya imza atan, yetkin akademisyenler eşliğinde teorik ve pratik anlamda kendimi yetiştirme şansını buldum. Gerek lisans eğitimi gerek lisans sonrası süreçte Çocuk Resimleri Yorumlama ve Çizim Testleri Uygulayıcı Eğitimi, Çocuk Değerlendirme Testleri Uygulayıcı Eğitimi, Çocuklar ve Yetişkinler İçin Terapötik Kartlar Uygulayıcı Eğitimi, Oyun Terapisi Uygulayıcı Eğitimi, Özgül Öğrenme Güçlüğü ve Çocuklarda Problem Davranışlar ve Çözümleri eğitimleri tamamladım. Konya Selçuk Üniversitesinde Psikolojik Danışma ve Rehberlik alanında yüksek lisansına devam ediyorum. Yetişkin ve ergenlerle online psikolojik danışma sürecini yürütmekteyim ve özel çocuk aileleriyle de aile danışma sürecine online/yüz yüze olarak devam etmekteyim.

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

Sevgili Danışanlar,


Danışma süreci; kendinize, hayatınıza yönelik bir yolculuktur. İç sesinizi duymaya başladığınızda, dış sesleri susturup sadece kendi iç sesinizi dinlemek istediğinizde başlıyor aslında yolculuk. Hayatın karmaşası, etrafınızda sizinle doğrudan veya dolaylı olarak ilişkili olan ve bir şekilde sizi etkileyen olaylara karşı nasıl hissettiğinizi, bu olayların hayatınızın neresinde ne kadar etkili olduğunu sorgulamaya başladığınızda yani o iç sesinize kulak verdiğinizde yolculuğunuz başlıyor. Sonrasında ise bu yola nasıl devam etmek istediğiniz, yolculuğunuzun ne kadar süreceği, yanınızda neye ihtiyacınız olduğu veya olmadığını sorguladığınız bir süreçtir danışma süreci.


Bu yolculukta yalnız yürümek bazen zor gelir, nereye nasıl gideceğini bilememek veya istemediğimiz halde yolumuzu şaşırmak ağır gelebiliyor. Gelin bu yolculuğa beraber çıkıp hayat yolunuzda istediğiniz yöne gidebilmeniz için gerekenleri birlikte görelim. Bu sürecin sonunda nereye varacağınızı, yöneleceğiniz yolları sizinle birlikte ele alalım.


Terapi Süreci:

Seanslarımız ortalama 6-8 oturum olmakla birlikte danışanın hikayesine göre daha uzun veya kısa sürebilmektedir. Oturumlar haftada bir ve ortalama 45-50 dakika sürmektedir. Seanslara düzenli bir şekilde katılım sürecin daha etkili ve verimli kullanılmasını sağlayacaktır. Oturumların sonunda danışan ve danışmanın ortak kararıyla izleme oturumu planlanmaktadır. Bununla birlikte izleme oturumunda danışma sürecinin hayatımıza yansımalarını, aktarımlarımızı da değerlendiriyor olacağız.



Çalıştığım Konular:


*Kişilerarası ilişkilerde iletişim problemleri

*Özgüvensizlik/Yetersizlik/Değersizlik problemleri

*Kendini tanıma

*Mükemmeliyetçilik ve başarısızlık korkusu

*Çocuk / Ergen Psikolojisi (Aile Terapisi)

*Özel Gereksinimli Çocuklar (Aile Terapisi)

*Tek seanslık Psikolojik Danışmanlık



Çalışma Grupları

Ergen (12-18) Yetişkin (18-65)

Eğitimler

Selçuk Üniversitesi - Yüksek Lisans - Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Hacettepe Üniversitesi - Lisans - Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik

Sertifikalar

Çocuk Resimleri Yorumlama Ve Çizim Testleri Uygulayıcı Eğitimi - Yeşilışık Psikoloji - 22.2.2020 Çocuk Değerlendirme Testleri Uygulayıcı Eğitimi - Yeşilışık Psikoloji - 23.2.2020 Çocuklar Ve Yetişkinler İçin Terapötik Kartlar Uygulayıcı Eğitimi - Türk Pdr-der - 19.1.2020 Oyun Terapisi Eğitimi - Türk Pdr-der - 11.1.2020 Çocuklarda Davranış Problemleri Ve Çözüm Önerileri - Yeşilışık Psikoloji - 21.6.2020 Özel Öğrenme Güçlüğü - Yeşilışık Psikoloji - 5.7.2020

Adresi

Cebeci, Yeni Ankara Sk., Çankaya/Ankara, Türkiye

Uzmanin Adresi

Danışan Yorumları

Soru - Cevap

kaygı mı bilmiyorum

EMR - 2 yıl önce
Ben 10 yıllık evliyim ve 2 çocuğum var. Eşimle cinsel ilişki konusunda devamlı onu uyarmama rağmen hep sıkıntı yaşadık bende bu durumdan dolayı 2 ay önce tek gecelik bir ilişki yaşadım tanımadığım birisiyle. Sonrasında bunu eşime anlattım pişmanlık duyup bana güvendiğini ve kendisininde bu konuda hatası olduğunu dile getirdi bir daha böyle bir şey yapmayacağımı iyi bildiği için hiçbir şey demicem sana dedi. İkimizde suçluyuz dedi. Fakat sonrasında bende bu birliktelik neticesinde hastalık (HIV) takıntısı oldu (fobik) korunmalı bir ilişki yaşamama rağmen. 2 defa test yaptırdım kendimi negatif olmama rağmen hala bir endişelerim var ve korkuyorum. Bu süre zarfında bende bu sefer 2 şeyi kafaya takmaya başladım 1. Hastalık takıntısı 2. Ben ne yaptım pişmanlık. İkiside de üst üste gelince çok ağır gelmeye başladı. Çocuklarımı severken bile ben ne yaptım diyorum kendimi çok suçlu hissediyorum ve bu hiç geçmiyecek gibi, devamlı aklıma gelicek diye korkuyorum ve kendimi her defasında suçlucam diyorum kendi kendime. Herkesten uzaklaşmak istiyorum ve yaptığım hata sanki düzelmicek tamir olmayacak gibi geliyor. Her mutlu olduğumda aklıma bir anda yaptığım davranış geliyor ve modum en dibe çöküyor. Sanki beynim bana bu hatanın telafisi yok dermiş gibi geliyor. Bazende bu hatamı düşünmekten içim sıkılıyor oflayıp, puflayıp içimi çekiyorum ben naptım diyorum neden böyle bir hata yaptım diyorum ve o gün zehir gibi geçiyor ve sonrasında baş ağrısı, kendimi iyi hissetmeme, gece yatarken belki 10 seferden fazla bir anda uyanma bir anda. Beni bu dertten kurtarın hocam artık hiçbir çarem kalmadı ne yapacağımı da bilemez oldum. Bu dert bana çok çok ağır gelmeye başladı. Bu dertten kurtulup eşime ve çocuklarıma tekrar kucak açmak istiyorum, mutlu olmak istiyorum, yüzüm hep asık gezmek istemiyorum ve en çok istediğim bunu bir kenara atıp gülmek istiyorum. Evin içinde ruh gibi oldum kimseye sevemez muhabbet edemez oldum hocam...
Yanıtları Göster (2)
Toplam 1 soru.