Merhaba, psikolojik danışma sürecine adım attığınız için sizi tebrik ediyoruz. Bu karar, kendiniz için attığınız çok değerli bir adımdır.
1. İlk Görüşme (Tanışma Seansı)
İlk seansta öncelikle birbirimizi tanıyor, güvenli bir bağ kurmaya odaklanıyoruz. Bu seansta:
- Danışmanınız olarak, süreci nasıl yürüteceğimizi anlatacağım.
- Sizin ihtiyaçlarınız, beklentileriniz ve hedefleriniz doğrultusunda seansların ne sıklıkta (örneğin haftada bir) yapılacağını birlikte planlayacağız.
- Psikolojik danışmanın temel taşı olan gizlilik ilkesi hakkında detaylı bilgi vereceğim. (Gizliliğin hangi istisnai durumlarda bozulabileceğini açıklayacağız).
2. Seansların Yapısı
- Her bir seans ortalama 45 dakika sürer.
- Sürecin toplam ne kadar devam edeceği, sizin özgün ihtiyaçlarınıza ve ilerleme hızınıza göre birlikte karar verilecek, esnek bir şekilde ilerleyecektir. Ancak, anlamlı ve kalıcı bir değişim için genellikle en az 10 seanslık bir süreç önermekteyiz.
3. İlk Seansta Dolduracağınız Formlar
Süreci sağlıklı ve resmi bir şekilde başlatabilmek için ilk seansta iki form dolduracağız:
- Ön Görüşme Formu: Bu form, sizi ve ihtiyaçlarınızı daha iyi tanıyabilmemiz için hazırlanmıştır. Yaşam öykünüz, hedefleriniz ve beklentileriniz hakkında bize yol gösterici olur.
- Online Onam Formu: Online (çevrimiçi) danışmanlık sürecine dair hazırlanmış bu formda; danışan haklarınız, psikolojik danışma sürecinin işleyişi, gizlilik koşulları ve online platformun kullanımına ilişkin bilgiler yer alır. Bu formu okuyup imzalayarak sürece onay vermiş olursunuz.
Bu iki formun tamamlanmasının ardından, psikolojik danışma sürecimiz resmen başlamış olacak.