
Büşra KARATAŞ
Psikolojik Danışman
Hakkında
Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında
Yaşamı bir yolculuk olarak düşünürsek, bu yolculukta bazen inişler bazen de çıkışlar, bazen uzun karanlık tüneller ve bazen de ayağımıza takılan irili ufaklı taşlar olabiliyor. Yaşamı bir bütün olarak düşündüğümüzde, başımıza gelen olumsuz deneyimlerle baş etmek bazı zamanlar zor olabilir. Bu zamanlarda destek alam ihtiyacı duyabiliriz. Danışmanlık süreci bu zamanlarda sizlere rehberlik etmek için güvenli bir süreçtir. Psikolojik danışmanlık sadece, kötü zamanlarda, kendimi güçsüz, yetersiz hissettiğiniz zamanlarda değil, kendinizi tanıma sürecinde size rehberlik etmede, farkındalığınızı bilinçli farkındalığa dönüştürmede, kendi potansiyelinizi fark edip daha verimli kullanmanıza, ilişkilerinizde sağlıklı sınırlar oluşturmanıza destek olur.
Psikolojik danışmanlık süreci randevu aldığınız andan itibaren başlar. Daha sonra, danışanı tanıyarak devam eder. Danışan ve psikolojik danışman arasında güvene dayalı bir zemin oluştuktan sonra danışanın, danışmanlık sürecinden beklentilerini, hayatında nelerin değişmesini istediğini sorarak sürecin hedeflerini belirliyoruz. Daha sonra bu hedefler doğrultusunda çözüm odaklı ilerliyoruz.
- Yetişkin Terapisi
- Ergen Terapisi
- İlişki ve Evlilik Problemleri
- Kişilerarası İlişkilerde Problemler
- Stres Yönetimi
- Mükemmeliyetçilik
- Özgüven Problemi
- Yetersizlik ve Değersizlik Algısı
- Varoluşsal Anlam Arayışı
- Ebeveyn Danışmanlığı
- Bağlanma sorunları
- Travmalar
- Kaygı Bozuklukları
- Kayıp/Yas/Ayrılık
- Depresyon
- Odaklanma Sorunu
- Ergenlik Dönemi Problemleri
- Yeme Problemleri
Çalışma Grupları
Terapi Yaklaşımları
Eğitimler
Sertifikalar
Adresi
Anıttepe, Gazi Mustafa Kemal Blv. No:149, 06570 Çankaya/Ankara, Türkiye
