Çift ve Aile Terapisi Nedir?

Çift ve Aile Terapisi

Çift, aile ve evliliklerde değişim ve gelişimi sağlamak adına yakın ilişkilerle çalışılan bir psikoterapi çeşididir. Terapinin temel amacı, çiftin var olan ilişkisini iyileştirmektir. Yani ilişkisel değişim hedef alınır. Fakat çoğu durumda, ilişkinin iyileşebilmesi için öncelikle bireysel değişimle ilgili çalışmalar yapılır.

Çift ve Aile Terapisinde Neler Yaparız?

• Şikayet ettiğiniz durumunuza ilişkin içgörü kazanmanıza yardımcı oluruz.
• Doğru olmayan davranış/davranışları değiştirmeniz yönünde çalışmalar yaparız.
• Kendinizi daha net ve doğru ifade edebilmeniz yönünde çalışmalar yaparız.
• Eşiniz veya partnerinizle, olumlu iletişimi artırma yönünde çalışmalar yaparız.

Kısacası sizi mutsuz eden, şikayet ettiğiniz o durumla yüzleşmeniz ve daha olumlu tepkiler verebilmeniz noktasında çalışmalar yaparak; sağlıklı olan yolları keşfetmenize ve öğrendiklerinizi hayatınıza geçirmenize yardımcı oluruz.