1. Uzman
  2. Deniz Bekir AYDAŞ
Deniz Bekir AYDAŞ

Deniz Bekir AYDAŞ

Psikolog

(*)(*)(*)(*)(*)
Uzmanlıklar: Özgüven ve Yeterlilik Sorunları , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Mobbing (İş Yerinde Psikolojik Baskı)
Uzmanlıklar: Özgüven ve Yeterlilik Sorunları , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Mobbing (İş Yerinde Psikolojik Baskı)
Online Terapi
süre 45 dk
ücret 800
Yüz Yüze Terapi
Hizmet vermiyor

Hakkında

Işık Üniversitesinden mezun oldum. Lisans sürecinde Türkiye Psikologlar Derneğinde ve Işık Üniversitesi Psikoloji Kulübünde gönüllü faaliyetlerde bulundum. Korto Psikolojik Danışmanlık Merkezinin Göztepe ,Nişantaşı ve Erenköy şubesinde stajer psikolog olarak görev yaptım. Mezun olduktan sonra Prof. Dr Hakan Türkçapar'dan Bilişsel Davranışçı Terapi Tanı Değerlendirme ,Teori Eğitimi ve Beceri Eğitimi'ni aldım. Edindiğim bilgilerle Hatay'da gerçekleşen depremde gönüllü olarak Afet Psikososyal Destek Derneği kapsamında psikolog olarak görev aldım.2023-2024 yılları arasında Yeni Beşyıldız Özel Eğitim ve Rehabilitasyon Merkezinde özel çocuklarla ve ailelerle çalıştım. Şuan psikologmerkezi bünyesinde bireysel danışan almaktayım.

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

Bilişsel Davranışçı Terapide ilk görüşme değerlendirme görüşmesidir. Bu görüşmede sizi tanımak için aileniz, siz, okulunuz, iş hayatınız ile ilgili sorular sorulur. Terapiden beklentileriniz hakkında bilgiler verilir. Danışan ile terapistin birbiriyle uyumlu olup olmadığını anladığı görüşmedir. Bazen bu görüşme sonraki seanslarda da devam edebilir. İkinci seans da ise problem belirlendikten sonra örnek üzerinden bilişsel davranışçı terapinin ne olduğu anlatılır .Örneklerle açıklanır. Danışan ve terapist birbirini anlaması halinde danışan özelinde tekrar Bilişsel Davranışçı Terapi anlatılır. Danışanla ortak seans içi ve seans dışı çalışmalar belirlenir.3.seansda yapılan çalışmalar ve danışanın ruhsal durumu değerlendirilir ortak bir gündem belirlenir. Bu gündem üzerinden hedef belirlenir ve gerek uygulamalı gerekse seans dışında verilecek görevlerle seans saatinde konuşulan konular günlük hayata uygulanma çalışılır.

İnstegram hesabı:psikologdenizaydas


ÖNEMLİ

"Kendimi nasıl anlatmam gerekiyor?" gibi bir endişeniz olabilir. Sizi sorularımla yönlendireceğim.

Randevu aldıktan sonra sistem beni "Uzmanınız" olarak atıyor, mesaj yoluyla iletişime geçebiliyoruz.


Kendi hayatımın başkasının hayatında bir figüran olduğunu hissettim. Daha önce hiç böyle düşünmemiştim dediğiniz anlar oluyorsa belki de ihtiyacınız sadece kendinizi dinlemek. Bu noktada terapi çok güzel bir seçenek. Üstelik yıllarca terapi alman gerekmiyor olabilir.


Yaşadığınız sorunların sizi ne kadar etkilediğini birlikte bulduğumuzda bu sorunların size yarattığı etkileri anlama şansımız oluyor.

Hayatınızda sizi besleyen iş-aile(anne-baba),ilişki üçgenini detayı inceleyerek psikolojik destek sağlıyorum.


  • Kaygılandığınız zaman nasıl bir yol izlemeniz gerektiğini öğrenmenizde
  • Gelecek kaygısı ve depresyon ile baş etmek için nereden ve nasıl başlayacağınızı belirlemenizde
  • Kariyerinizde gelecek kaygısı ile nasıl baş etmeniz gerektiğini öğrenmenizde
  • Aşırı düşünme ve erteleme alışkanlıklarınızda
  • Harekete geçme problemlerinde
  • Duygusal iniş çıkışlarınızı dengelemenizde
  • Yetersizlik duygusunu anlamanızda ve harekete geçmenizde
  • Doğru karar nasıl verilir bunu analiz edebilmenizde size destek oluyorum.
  • Özgüven problemlerini nasıl aşabileceğinizi öğrenmenizde
  • Sınav kaygısını nasıl aşabileceğinizi öğrenmenizde size destek oluyorum


Çalışma Grupları

Ergen (12-18) Yetişkin (18-65)

Terapi Yaklaşımları

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Eğitimler

Işık Üniversitesi - Lisans - Psikoloji

Sertifikalar

Bilişsel Davranışçı Terapi Teori Eğitimi - Bilişsel Davranışçı Terapiler Derneği - 14.12.2022 Bilişsel Davranışçı Terapi Tanı Değerlendirme Eğitimi - Bilişsel Davranışçı Terapi Derneği - 12.12.2022 Bilişsel Davranışçı Terapi Beceri Ve Süpervizyon Uygulayıcısı Eğitimi - Bilişsel Davranışçı Terapiler Derneği - 20.4.2022

Adresi

Deniz, Konyaaltı Cd. No:23, 07050 Muratpaşa/Antalya, Türkiye

Uzmanin Adresi

Danışan Yorumları

(*)(*)(*)(*)(*)
G... ... - 2 ay önce
Oldukça önyargısız bir bakış açısıyla dinleyen, sabırlı ve profesyonel biri
Toplam 1 yorum.
Soru - Cevap

tükenmişlik

yok olmak isteyen biri - 21 gün önce
Merhaba.Bunu ilk defa yapıyorum ve ailemin haberi yok.O yüzden endişeliyim.18 yaşındayım.Para kazanmıyorum yani baba evinde yks ye 2. defa hazırlanıyorum.Aylar önce ailem yıllardır yalvarmanın sonunda beni psikoloğa götürdü ama şanssız bir insan olarak sadece 2 seans gidebildim ve benim anlatacak çok şeyim vardı.Psikolog online görüşmelere geçmiş ama ben online görüşmelerde kendimi iyi hissetmediğim için sadece 2 seans yüzyüze görüşme yapmıştık.Yani bir de para mevzusu vardı.Ailem o parayı ödemeyi boşa harcamak olarak görüyordu ve onlarında işine geldi.Benimde cahilliğime.İlk defa psikoloğa gidince ne anlatacağımı bilemedim aslında beynimde bir sürü konu dolanıyor ama ne bileyim söyleyemiyordum basit eski ya da güncel ufak şeylerden hasetmiştim ki zaten 2.seanstan sonra bi daha yapamadığımız için seans öyle kaldı her şey içimdekilerle beraber.Bakın ben iyi olmadığımın farkındayım az önce panik atak geçirdim şimdi geldim sakince bunları yazıyorum.Kafamda susmayan sesler var.Uyuyamıyorum uyanamıyorum konuşamıyorum.Sevdiğim herkesten şuan nefret ediyorum.İnsan ailesinden nefret eder mi demeyin.eder.ya da bilmiyorum sadece kendimden nefret edip onların üstüne atıyorumdur.bilmiyorum. beynimde dönüp duran milyon düşünce beni yaşatmıyor . anksiyete panik atak stres kalp çarpıntıları...hepsi hayatımın içinde.bazen kendi düşüncelerimden korkuyorum. anonim bir çığlık belki beni kurtarır ama yanlış anlamayın 1 mesajın bana ufak bir etkisi bile olacağını düşünmüyorum.sadece bir umut. bu arada 18 yaşında şımarık bir ergen olduğumu düşünmenizi istemem . 2 seanslığına gidebildiğim psikologta başka insanlarda yaşıma göre çok olgun olduğumu söylediler..yani keşke olmasaydım ama..aslında yazmak istediğim bin tane şey var ama siz neye nasıl cevap vereceksiniz..farkındaysanız hala spesifik bir sorun anlatmadım. çünkü gerçekten beynim karmakarışık.susmuyor durmuyor.gerçekten birilerinin beni hastaneye yatırıp uyutmasını isticek kadar yorgun ve üzgünüm.özellikle şu son zamanlarda daha fazla olan yok olma isteği hiç geçmeyecek gibi geliyor. yazarken boğuluyorum. şimdi sizde elinizden geleni yapıp bişeyler yazacaksınız bana yetmeyecek ama görüşme alacak paramda olmayack ve her şey yine böyle kalacak..yanlış anlamayın size sitem etmiyorum ..aslında biraz ediyor olabilirim ama size değil :)) bu gülüşüde hiç sevmiyorum ama ironi yaptığımı nasıl belli edeceğimi bilemedim. neyse yinede teşekkürler hocam 18 yaşında bir kızın saçma dertlerini okuyarak vakit ayırdığınız için
Yanıtları Göster (1)

Nişanlimdan Ayrildim

Mahsun - 29 gün önce
Hocom Merhabalar Nişanlimla Yemeğe Çikmiştik Ve Kardeşleri Hiç Bir Şekilde Ayrilmiyordu Sadece Yemeğe Ciktiğimiz Vakit Gelmediler Ve Annem Aradiğinda Annem Kardeşlerine Yalak Dedi Telefonda Ve Nişanlim Duydu Bunu Kavga Ettik Ve Telefonu Elimden Aldı ve Anneme Evinizde Arabanızda Sizin Olsun Diyerek Anneme Bağirdi Ben Sakinleştirmek İçin Kendi Evine Götürdüm Evden Kovdu Annesi İstemiyorsanız Yüzüğü Al Git dedi Ben Almadım Ve Beni Evden Kovdu Ertesi Gün Yanına Gittim Özür Dilemek İçin Yine Kovdu Beni Ve En Sonunda Tiktokta Nişanlim Vefat Etti Diye Etiket Yapmiş Benim Çevremdeki İnsanlar Ailemi Beni Başin Sağolsun Diye Aradılar Bende En Sonunda Yüzük Attım Doğrumu Yaptım Acaba
Yanıtları Göster (1)

Kendimi sevemiyorum

Çiçek - 40 gün önce
Kendime çok yabancıyım kendime değer veremiyorum çevremdekiler mutlu olsun istekleri olsun diye kendimi harcıyorum kendimi sevmek değerli görmek istiyorum
Yanıtları Göster (1)
Toplam 5 soru. Tümünü Gör