Dilara ŞİRAZİ KAVAK

Danışmanlık süreci, kendini daha iyi tanımak, yaşadığın zorlukları anlamlandırmak ve yaşamında dengeyi yeniden kurmak için çıktığın kişisel bir yolculuktur. Bu süreçte amaç, seni “değiştirmek” değil; kendi iç sesini daha net duymanı, duygularını fark etmeni ve yaşamına yön verirken kendinle daha uyumlu bir ilişki kurmanı desteklemektir.

İlk görüşmede, seni tanımaya ve danışmanlıktan beklentilerini anlamaya odaklanırız. Bu, hem seni hem de sürecin gidişatını belirleyen tanışma adımıdır.

Seanslar genellikle haftada bir kez düzenli olarak gerçekleştirilir ve her seans 45 dakika sürer. Bu süre boyunca, tamamen sana ait güvenli bir alan yaratılır. Burada duygularını, düşüncelerini ve deneyimlerini rahatlıkla paylaşabilirsin.

Tüm görüşmeler gizlilik ilkesiyle yürütülür. Her şey, etik sınırlar içinde, güven ve saygı temelinde ilerler. Çünkü bu süreçte en önemli unsur, kendini yargılanmadan ifade edebileceğin bir alanın olmasıdır.

Unutma; psikolojik danışmanlık bir “sorun çözme” süreci değil, kendini keşfetme ve hayatında yeni bir denge kurma yolculuğudur. Küçük bir adımla başlar, ama çoğu zaman çok derin bir farkındalıkla devam eder. 🌿

Online ve yüz yüze seans seçenekleri mevcuttur.