Elif Çağla SÖNMEZ

Psikolojik Danışman

Uzmanlıklar:

Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Kendine Yabancılaşma ve Yalnızlık , Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar

Hakkında

Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık bölümünden 2021 yılında yüksek şeref belgesiyle mezun oldum. 4 yıllık lisans eğitimim dışında farklı birçok seminer ve eğitimlere katılma fırsatım oldu. Son 1.5 yıldır online bir şekilde bireysel terapi hizmeti sunmaktayım. Ayrıca şu an özel bir kurumun kreş ve orta okul bölümlerinde psikolojik danışman olarak çalışmaktayım.

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

Bireysel psikolojik danışma sürecine geçmeden önce mutlaka bir ön görüşme yapmak gerekmektedir. Ön görüşme ile birlikte seanslarımızda hangi problem veya problemler üzerinde duracağımızı görmüş oluruz.
Genellikle seanslar 45-60 dakika arasında olmaktadır; danışanın durumuna göre seans aralıkları belirlenecektir. Genellikle haftada 1 veya 2 haftada 1 olacak şekilde başlanması tercih edilir. Danışanın farkındalığı arttıkça seansların sıklığı düşürülebilir. Tarafımca toplamda 8-10 seanslık terapi süreci yeterli görülmektedir.
Seanslarda danışanın güvenliği oldukça önemlidir; bu nedenle gizlilik ilkesi tarafımca da önemsenmektedir. Bununla birlikte danışanın sürece gönüllü olarak katılması önemli bir husustur.
Terapilerde tek bir terapi tekniğiyle ilerlemek yerine eklektik bir yaklaşımla ilerlemekteyiz. Ancak genellikle BDT’ den destek aldığımız söylenebilir. Bu nedenle BDT’nin de temelini oluşturan “ev ödevleri” ile danışanın süreç içinde aktif olması beklenmektedir
Unutmayınız, terapilerde amaç danışana bir şeyler öğretmek değildir. Amacımız, siz değerli danışanların aslında var olan ancak yaşanılan travmatik olaylar,aile, çevre vb. etkisiyle, çoğu zaman bilinçsiz ve istemsiz bir şekilde örtülen problem çözme mekanizmalarınızı fark etmenize ve kullanabilmenize yardımcı olmaktır.

Çalışma Grupları

Okul Öncesi Çocuk (0-6) Ergen (12-18) Yetişkin (18-65)

Terapi Yaklaşımları

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Eklektik Terapi Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi (SFBT) Akılcı Duygusal Davranışçı Terapi (REBT) Adleryan Terapi Şema Terapi Gestalt Terapi

Eğitimler

Eskişehir Osmangazi Üniversitesi - Lisans - Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik

Sertifikalar

Objektif Testler - Psikedu - 10.4.2021

Resim Analizi - Psikedu - 7.5.2021

Çocuk Ve Ergenlerde Terapilerde 50 Müdahale Tekniği - Sarı Psikoloji - 10.11.2021

2-6 Yaş Arası Çocuklarda Davranış Ve Uyum Problemleri - Psikoloji Eğitim Akademisi - 16.11.2021

Getap - Getap - 1.11.2023

Adresi

İstiklal Şair Fuzuli Caddesi No: 22 D:K:3, İstiklal, D:15, 26010 Odunpazarı/Eskişehir, Türkiye

Danışan Yorumları

yaptıktan sonra uzman hakkında yorum bildirebilirsiniz.

Henüz yorum bildirilmemiş.