
Eren TUNCAY
Uzman Psikolog
Hakkında
Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında
Her insan dönem dönem kendi baş etme becerilerinin yetmediği durumlarda kendini bulabilir. Yaşadığı olumsuz yaşam deneyimleri ya da baş edemediği durumlar hakkında bir çıkış noktası olmadığını düşünebilir. Terapi kavramı tam da bu noktada devreye girmektedir. Kendi baş etme becerilerimizin zayıfladığını düşünüyorsak, anlaşılmak veya koşulsuz kabul görmek istiyorsak ve özünde problemimizi çözmek istiyorsak terapi için o adım atmalıyız.
Terapilerim kapsamında; kaygı bozuklukları, depresyon, obsesif kompulsif bozukluklar, yeme bozuklukları, uyum problemleri, çocukluk ve ergenlik dönemi sorunları, özgül fobiler, sosyal kaygı bozukluğu, travma sonrası stres bozukluğu, stres yönetimi, öfke ile ilişkili problemler, kişilerarası iletişim problemleri, panik atak, özgüven problemi, bağlanma ile ilişkili sorunlar, yas süreci gibi problemlerle çalışıyorum.
Terapilerimi bilişsel davranışçı terapi ve kısa süreli çözüm odaklı terapi perspektifinde haftalık olarak, problemin içeriğine göre etik açıdan yürütmekteyim.
Etik çerçevede danışan-psikolog gizliliğine önem vermekte ve probleme uygun terapi teknik ve yöntemlerini eklektik bir bakış açısı ile uygulamaktayım.
Unutmayalım ki psikolojik desteğe ihtiyaç duymak utanılacak bir durum değildir..