1. Uzman
  2. Esra ÇAKIR
Psikolog Esra ÇAKIR Profil Fotoğrafı

Esra ÇAKIR

Psikolog

Uzmanlıklar:

Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Depresyon ve Mutsuzluk , Kişilerarası İletişim Problemleri

Hakkında

Merhaba, ben Psikolog Esra Çakır. Doğu Akdeniz Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun oldum. Şu anda Yakın Doğu Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji alanında yüksek lisans eğitimime devam etmekteyim. Lisans eğitimim ve stajlarım süresince çeşitli danışmanlık merkezlerinde ve hastanelerde stajyer psikolog olarak görev aldım. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Şema Terapi, Kabul ve Kararlılık Terapisi gibi alanlarda uzmanlık eğitimleri aldım. Aynı zamanda Çocuk ve Ergenlerde BDT Eğitimi, Klinik Görüşme Teknikleri Eğitimi ve Aile Danışmanlığı gibi sertifikalara sahibim. Alanda danışmanlık ve terapi becerilerimi sürekli geliştirmekteyim. Şu anda hem yüz yüze hem de online olarak danışanlarım için etkili, bilimsel ve bireye özel yaklaşımlar sunmaktayım. Danışanlarıma güvenli bir ortamda rehberlik ederek, yaşam kalitelerini artırmayı hedefliyorum.
Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek: Menta AI

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

İlk seans, danışanımı tanıma ve hedeflerini belirleme amacı taşır. Bu süreçte danışanın ihtiyaçlarını anlamak için detaylı bir değerlendirme yaparım. Terapiler genellikle haftada bir kez, 45-50 dakika süren seanslarla ilerler. Danışan ihtiyaçlarına göre seansların sıklığı yeniden düzenlenebilir.

Terapilerim hem yüz yüze hem de online formatta yürütülmektedir. Her iki seçenek de danışanın tercihine ve yaşam koşullarına uygun olarak düzenlenebilir. Hedefim, danışanlarımın güvenli bir ortamda kendilerini ifade etmelerini sağlamak ve yaşam kalitelerini artırmaya yardımcı olmaktır.


Çalışma Grupları

Yetişkin (18-65)

Terapi Yaklaşımları

Kabul ve Kararlılık(ACT) Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi (SFBT)

Eğitimler

Doğu Akdeniz Üniversitesi - Lisans - Psikoloji

Sertifikalar

Bilişsel Davranışçı Terapi - Prof. Dr. Murad Atmaca - 11.1.2023

Kabul Ve Kararlılık Terapisi - Alfa Etkinlik - 20.11.2024

Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi - İstanbul Biruni Üniversitesi - 14.5.2024

Aile Danışmanlığı - Milli Eğitim Bakanlığı - 3.5.2025

Adresi

Göztepe, 96. Sk., 35290 Konak/İzmir, Türkiye

Uzmanın Adresi

Danışan Yorumları

yaptıktan sonra uzman hakkında yorum bildirebilirsiniz.
Henüz yorum bildirilmemiş.

Soru - Cevap

yaptıktan sonra uzmana ücretsiz soru sorabilirsiniz.

Cikis yolu yok

KullanıcıBoğuluyorum - 4 gün önce
Merhaba.Ben 17 yasindayim yks senem.Cocuklugumdan beri aile ici kavga vardi hic huzurlu bir gun hatirlamiyorum.Babam annemi aldatti sonra bosanmadilar boylece sürdu.Cocukluktan beri tek hayalim okuyarak kendi hayatimi kurmak.Cocukluktan beri hep derslerim en iyiydi sinif birincisiydim.Bu sene yks senem babamin durumu iyi olmasina ragmen bana destek olmuyor.Psikolojik destegi gectim sevgiyi gectim ztn hayatim 4 duvar odamda geciyor.Cocukluktan beri bir arkadasim falan da olmadi.Okulda ozguven eksikligim vardi cunku babam beni hep asagilayip suclu hissettiriyordu.Onun da ailesi normal degilmis babasi onu dovuyormus sanirim o yuzden boyle ***** de okumamislar annemle babam.Goruslerimiz cok cok farkli.4 ablam var hepsi de narsist.Odamdan ciktigim an boguluyorum evde.Ben anlayisli merhametli bir insanim bence.Kucuklukten beri kabul gorulmeye calistim hep ama beni aralarina almadilar en kucuk ablamla yas farkimiz 10.Belki de ondan neyse herseyi gectim ben bu 4 duvar arasinda da hayatimdan memnundum.Ama artik umutsuzum bu ulkede her ne kadar okursan oku issiz kaliyorsun.Simdi maddi manevi destek gormedigim halde bi sekilde yksye calismaya calisiyorum o kadar rekabet varken.Sonra uniye gecince ailemi hayatimdan cikarmak istedigim icin part time calisicam.Hayat hic kolaylasmicak.Sonra da issiz kalicam o kadar emek karsiliginda esek gibi yine bu eve gelicem.Muhtac olmak istemiyorum ben ve cok umutsuzum bu zamana kadarki hayatimi hayattan saymiyorum ondan sonrasi da zor olucak.Eninde sonunda yine ayni hayata donucem gibi duruyor.Benim artik gucum kalmadi kendimi asicaktim ama dini gorusum izin vermedi yapamadim.Kafani dagit diceksin de olmuyor hicbir seye izin yok kimsem yok hayatim ***** avuc avuc sacim dokuluyor kel kaldim sayilir.Ben napayim.Psikolojik destege gondermezler bu arada ailem.

Toplam 1 soru.