Fatma Betül KARALI

Her birimiz kendimize has nice renkle, yaşantıyla işlediğimiz öykülere sahibiz. Hayat yolunda kimi iniş çıkışlar her ne kadar bizi geliştiren, öykülerimize nice rengi ve tecrübeyi katmamıza vesile olan yaşantılar olsalar da zaman zaman tek başımıza başa çıkmayacağımızı hissedebiliriz. İlerleyemediğimizi, tıkandığımızı yahut inatla ilerlemeye çabalarken çok yorulduğumuzu hissedebiliriz. Kendimizi bütüncül olarak göremeyebilir, kimi yol ayrımlarında ne yapacağımızı bilemeyebiliriz. Psikolojik danışma, böyle anlarda ihtiyaç duyduğumuz profesyonel bir yardımdır.

Bu süreç sizin yargılanmadan, tarafsız bir şekilde dinleneceğiniz, anlaşılmaya çalışıldığınız ve iyi oluşunuzu geliştirmeyi amaçlayan bir süreçtir.

Değişim ve gelişim her zaman kolay ve doğrusal ilerleyen bir süreç olmadığından oturum süresince yer yer kendinizle yüzleşeceğiniz, derin anılarınızdan bahsedeceğiniz zamanlar olabilir ve bunlar sonucunca duygu durumunuzda dalgalanmalar görülebilir.

Danışma sürecinde görüşmeler ortalama 50 dakika sürmektedir. Görüşme sıklığı ise ideal şartlarda haftada bir olmakla birlikte öykünüze göre değişiklik gösterebilmektedir. Psikolojik danışma sürecinde her bireyle birlikte o kişinin ihtiyacına, beraberinde getirdiği öyküye ve hedeflerine göre kendine has bir yolda ilerlenir. Dolayısıyla danışma sürecinin ne kadar süreceği de kişiden kişiye değişiklik göstermektedir.

Sürece ve psikolojik danışmaya dair aklınıza takılan bir husus olursa soru sor kısmında sorabilirsiniz.

Sevgilerimle...