Uzmanlıklar:
Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Depresif Bozukluklar , Öfke KontrolüPsikoterapinin temel amacı kaynağı bilinmeyen duygu ve düşüncelerde kontrolü yeniden ele almaktır. Bazen tepki direkt olarak deneyimlerimiz sonucu oluşmaz. Duygu ve davranışsal tepki oluşumunda inançlar devreye girer. Hepimizde bulunan hatalı olarak adlandırabileceğimiz inançlar vardır. Bu inançlardan bazıları bizi olumsuz etkiler. Bunların farkına varıp sorun yaratanları değiştirmek iyi oluş halimizi destekler.
Terapi sürecine başlamanın ilk adımı ön görüşme seansıdır. Ön görüşmenin amacı tanışmak ve sorunu değerlendirmektir. Bilişsel Davranışçı Terapi hakkında merak edilenler ve süreç hakkında konuşulabilir. Ön görüşme sonunda terapi süreci birlikte planlanarak ilk seans için randevu oluşturulur. Seanslar 50 dakika sürer ve haftada 1 veya 10 günde bir olarak planlanabilir.
Ergen ve yetişkinlerle aktif olarak çalıştığım çalışma alanlarım:
Anksiyete (kaygı) bozuklukları
Sosyal anksiyete
Sınav kaygısı
Panik bozukluk
Depresyon
Öfke problemi
Travma sonrası stres bozukluğu
Obsesif kompulsif bozukluk
Gündelik hayat problemleri
Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi - Lisans - Psikoloji
Bilişsel Davranışçı Terapi Uygulayıcı Eğitimi - İstanbul Arel Üniversitesi - 20.12.2023
Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Uygulayıcı Eğitimi - Bs Psikoloji - 15.7.2024
Koru, Çayyolu Çamlık Sitesi, 06810 Çankaya/Ankara, Türkiye
Toplam 1 soru.