Gizem TOPKARA

merhabalar, öncelikle henüz 16 yaşında gençiliğinin baharında bir insanım, acı çekmeye olan fobim yaklaşık 3 aydır başladı ve artık kendime zarar verip o acıyı simüle etme noktasına geldim, eskiden hiç böyle takıntılarım yoktu, şu an kemik kırılmasına karşı ve onun yaratacağı acıya karşı acayip korkum var. ilk başlarda sadece burun kırılmasına karşı olan bu fobim zamanla vücudumdaki herhangi bir kemiğin kırılabileceği, ve bunun yaratacağı acıya karşın bir fobi oluşturdu, yolda yürürken kaldırıma çıkarken, veya topraklı-çakıllı bir yol gördüğümde, hemen aklıma buradan kayıp düşebileceğim, ve bunun bana olağan üstü bir acı yaşatıp bir yerimin kırılmasıyla sonuçlanabileceği fikri geliyor, ve hemen kal atışlarım hızlanıyor, artık o kadar arttı ki bu takıntım, dün duvarı bilerek yumruklayarak eklem kemiğimi kırdım, düşündüğümden az acıttı ve tatmin olmadım, artık bu korku kendime zarar vermeye, bir yerlerimi kırıp ne kadar acdığımı görmeye evrildi, halen aşırı korkuyorum fakat dün eklemimi kırmam son nokta idi, artık bu takıntılardan o kadar muzdaribim ki, yatağımın karşısındaki gardrop üstüme devrilir mi? perde takarken merdiven ayağımdan kayar mı? ayağımı kapının köşesine vurup kırabilir miyim? gibi şeyler aklıma geliyor sürekli, ve korkularım tazeleniyor. teşekkür ederim şimdiden.

Hocam merhaba. Annem kovid olduktan sonra ciddi bir şekilde anksiyete başladı. Bununla beraber ölüm korkusu da eklendi üzerine. Bize ilaç falan verildi. İlk zamanlar biraz sakinleşti ama şuan tekrar başladı. Ben ölecem beni sıcak suyla yıkayacaklar gibisinden. Duşta bile ben yardımcı oluyorum. Hocam bizim yaşadığımız yerde kimsemiz yok. Ben annem ve kardeşim tekiz. Yalnızlıktan da olabilir mi. Ne yapmalıyım hocam lütfen yardımcı olun bana

Merhaba hocam, ben daha once 5 ve 13 yaşımdayken iki kez kayboldum...ve bu yaş aralığında iki kez kaçırılmaktan zor kurtuldum... ve simdi 25 yasimdayim tek basma bilmediğim bir yere asla gidemiyorum kaybolmaktan cok korkuyorum... ne onerirsiniz