Gizem YAMAN

Bir psikolojik danışman olarak danışma sürecinde öncelikli amacım danışanım ile karşılıklı güven ilişkisini oluşturmak ve oturumlarımızda danışanımın anlattığı her şeye karşı duyarlı ve açık olabileceğimi karşıya hissettirmektir. Bu güven öncelikli olarak bilgilendirme ile başlar: Danışma süreci birçok aşamadan oluşur. Öncelikli olarak iki tarafın birbirine güvenmesi ve belirli seviyede bir samimiyetin kurulması önemlidir. Daha sonra ise bir psikolojik danışman olarak danışanımın hayata baktığı pencereyi tanımaya çalışırım: Danışanım hayatı nasıl yorumlar, bakış açısı nedir? Bu aşamada danışanım kendi hayatının uzmanı ben ise psikolojik danışman olarak onun öğrencisi gibiyimdir. Danışanı tanımak, empati kurabilmek ve hayatına onun gözleriyle bakabilmek danışma süreci için oldukça önemlidir. Daha sonra ise danışanımın getirdiği problemi nasıl tanımladığı üzerinde dururum. Bu problemin başlangıcı, sıklığı, problemle daha önceleri nasıl baş ettiği gibi unsurlar önem taşır. Bu bize hedef koymada ve müdahale yöntemini hazırlamada yol gösterici olmaktadır.

Psikolojik danışma hizmeti ortalama 50 dakikalık oturumlardan oluşur. Oturum sayısı ise danışanın ihtiyacına göre değişiklik göstermekte birlikte oturumlar sonunda mutlaka izleme oturumları da gerçekleştirilir. Danışanın oturumlara katılması tamamen gönüllülüğe dayalıdır ancak katılmayacağı oturumlar için 24 saat öncesinden psikolojik danışmanı bilgilendirmesi gerekmektedir.

Danışanların aklını en çok kurcalayan unsurlardan biri gizliliktir. Mesleğini etiğine uygun gerçekleştiren her psikolojik danışman danışanının oturumda anlattığı hiçbir şeyi oturumlar dışında dile getirmemekle yükümlüdür. Bu etik kodun aksi ancak danışanın bilgisi dahilinde süpervizyon oturumlarında yapılır. Ayrıca danışanın kendisine veya çevresine fiziksel bir tehdit oluşturması durumda da psikolojik danışman ilgili kurumlara başvurmakla yükümlüdür.

Bu yardım süresince duyguları keşfetmek ve bir sorun üzerinde çalışmak zaman zaman danışanda sıkıntı, acı veya üzüntüye neden olabilir. Bu olağan bir durumdur. Sürecin sonunda beklenen, sorunun çözümü ve/veya yaşam kalitesinde bir iyileşme gerçekleşmesidir.

Son olarak birçok kez bahsettiğim üzere psikolojik danışma hizmeti bir süreçtir. Bir psikolojik danışman olarak ben, danışanımın oturuma getirdiği problemi bir anda çözüme kavuşturabilecek sihirli bir güce sahip değilim. Bu bir süreci gerektirir. Danışan ve psikolojik danışmanın yan yana birlikte yol aldığı bir süreç...