1. Uzman
  2. Gökçe TAZE
Gökçe TAZE

Gökçe TAZE

Psikolog

Uzmanlıklar: Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Depresif Bozukluklar , Fobiler
Uzmanlıklar: Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Depresif Bozukluklar , Fobiler
Online Terapi
süre 45 dk
ücret 270
Yüz Yüze Terapi
süre 45 dk
ücret 300

Hakkında

Merhaba ben Psikolog Gökçe Taze. Lisans eğitimimi İstanbul Arel Üniversitesinde tamamladım. Eğitimim boyunca çeşitli bireysel, özel ve devlet kurumlarında gönüllü olarak çocuk-ergen ve yetişkin bireylerle tanışma imkanı buldum, eğitimim tamamlanınca süpervizyon eşliğinde ergen ve yetişkin bireylerle terapi odasında buluştum. Terapide çoğunlukla bilişsel davranışçı terapi uyguluyorum. Uyguladığım ekol yalnızca seans sırasında değil seans sonrasında da bilişsel ve davranışsal olarak belirlenen kişisel hedeflerle aktif katılımı içermektedir. Bilişsel davranışçı terapide uygulayıcı olmamla birlikte devam eden eğitim sürecimde şu sertifikaları alma yolculuğundayım; EMDR, Aile Dizimi, Cinsel Terapi, Aile Danışmanlığı. Terapi yalnızca hastalık- iyileşme kalıplarından ibaret olmayıp; kişisel farkındalığı, öğrenmeyi, gelişimi, bilinçli değişimi ve daha da fazlasını içeren oldukça kapsamlı süreçler dizisidir. İsteklilik ve aktif katılım ise önemli adımları atmada belirleyici bir etkendir.

Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında

Görüşmelerim başlangıçta belirlenen uzun ve kısa süreli hedefler ve danışanın getirdiği gündemler doğrultusunda şekillenmektedir.45 dakikalık görüşme boyunca kaygı, depresyon, panik bozukluk, fobiler başta olmak üzere başvuru nedenleriniz hakkında detaylı konuşup soruna neden olan yaşantıları, duyguları, düşünceleri ve davranışları tespit edip gerekli adımları atıyor olacağız.

seans içeriği, sıklığı ve süresi kişiden kişiye göre farklılık göstermektedir. yaşantınızda sorun yaratan duygu, düşünce ve davranışlarınızın döngüsünü fark edip bunlar hakkındaki inançlarınızı, olumsuz ve otomatikleşmiş faaliyetlerinizi keşfedip size fayda sağlayacak hale dönüştürmeyi sağlayacağız.

Çalışma Grupları

Yetişkin (18-65) LGBT+ Yetişkin (65+) Ergen (12-18)

Terapi Yaklaşımları

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi (SFBT) Davranışçı Terapi Sanat Terapisi

Eğitimler

İstanbul Arel Üniversitesi - Lisans - Psikoloji

Sertifikalar

Bilişsel Davranışçı Terapi - Psikoloji Akademisi - 25.12.2021

Adresi

Mimaroba, Mustafa Kemal Blv. No: 22/3, 34535 Tuzla/İstanbul, Türkiye

Uzmanin Adresi

Danışan Yorumları

Soru - Cevap

kaygı bozukluğu mu

EMR - 2 yıl önce
Selamlar hocam; 2 sefer HIV testi yaptırmama ve başka başka Prof. ve Doç doktorlara defalarca sorup başka bir teste gerek yok dedikleri hâlde bende HIV fobisi oluştu bende. Her gün düşünmekten baş ağrım oluyor, uyuyamıyorum. Uyusam da uykudan uyanınca bir daha gözüme uyku gelmiyor. İki büklüm yatıyorum yatakta inanırmısınız. Kendimde büyük bir kuruntu yaptım. İçimden çıkarıp atamıyorum bir türlü. Çocuklarıma evdekilere kimseye ilgi gösteremiyorum bu da beni çok çok üzüyor içim içimi yiyor. Vicdan azabı çekiyorum resmen. Devamlı elimde telefon araştırma yapıyorum. Bu ne olabilir hocam. Bir hata yaptım bu hatayı kendime yediremiyorum bir türlü. Her seferinde neden böyle birşey yaptım diyorum. Devamlı aklıma geliyor ve kendimi affetmek istemiyorum. Aynı zamanda çocuklarım ve eşim geldiğinde onlara bakma yükümlülüklerim aklıma geliyor düzelmem lazım diyorum ama kafamı toplayamıyorum. Anı yaşamak istiyorum olmuyor içimden gelmiyor. Sorun şurda hiçbir şey yapasım gelmiyor ne gezmekten zevk alıyorum ne spordan ne de başka bir şeyden. Kendimi o ana odaklayamıyorum veya aklıma geliyor düşünce ve başa dönüp hop kendimi suçluyorum durduk yere hiçbir şeyden zevk almıyorum ve hiçbir şey yapasım yok sanki boşuna yaşıyormuşum gibi geliyor. İlk önceleri hastalıktı daha sonra suçluluk duygusu ağır basmaya başladı.
Yanıtları Göster (1)
Toplam 1 soru.