
Psikolojik danışmanlık süreci, sizinle güven temelli bir ilişki kurmakla başlar.
İlk seanstan önce kısa bir ön görüşme yaparız. Bu görüşmede sizi tanımaya, görüşmeye hangi ihtiyaçla başvurduğunuzu anlamaya ve çalışma yaklaşımım hakkında sizi bilgilendirmeye çalışırım. Eğer süreç her iki taraf için de uygunsa seans planlamasını birlikte yaparız.
Seanslarımız ortalama 50 dakika sürer ve genellikle 7–10 gün aralıklarla ilerler. Her seansın kendine ait bir gündemi olur; bu gündem, o an sizin için en önemli olan konuya göre birlikte belirlenir.
Danışmanlık sürecinde yalnızca değiştirmek istediğimiz yönlerimize değil, çoğu zaman farkında olmadığımız duygu, düşünce ve davranış kalıplarımıza da temas ederiz. Zamanla “Neden böyle hissediyorum?”, “Bu durumlarda neden aynı tepkileri veriyorum?” gibi sorular anlam kazanmaya başlar.
Bu yolculuk bazen zorlayıcı olabilir; ancak kişi kendini daha iyi tanıdıkça, duygularını düzenlemeyi ve ihtiyaçlarını ifade etmeyi öğrendikçe süreç daha güvenli ve taşınabilir hale gelir.
Süreçle ilgili aklınıza takılan sorular için benimle Instagram üzerinden de iletişime geçebilirsiniz.
Sevgiler.
Ege Üniversitesi - Lisans - Psikoloji
Bilişsel Ve Davranışçı Terapi - Datem- Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu - 29.1.2022
Mmpı - Türkiye Sağlık Vakfı - 20.7.2019
Çocuk Değerlendirme Ve Dikkat Testleri Eğitimi - Türkiye Sağlık Vakfı - 19.6.2021
Aile Danışmanlığı - Türkiye Sağlık Vakfı - 2.7.2022
Çocuk Ve Ergenlerde Bilişsel Davranışçı Terapi - Nevin Dölek - 28.11.2022
Kazımdirik, Yüzbaşı İbrahim Hakkı Cd. 155 A, 35100 Bornova/İzmir, Türkiye

Terapiye başladığımda kendimle ilgili birçok konuda zorlanıyordum. Seanslar ilerledikçe olaylara bakış açım değişti, kendimi daha iyi anlamaya başladım ve hayatımda olumlu değişimler yaşadım. Her zaman dikkatle dinleyen, ilgili, anlayışlı ve güven veren bir psikolog. Bu süreçte bana kattıkları için kendisine çok teşekkür ediyorum.
Merhaba ben daha Gülşen hanımla birkaç seans görüştüm, terapi sürecine yeni başladığımız bir dönemdeyim. Ama daha şimdiden etkisini çok fazla hissettiğimi söyleyebilirim. Süreç içinde kendimi anlamama, tanımama ve ilerleme sürecimde doğru yolda yürümeme fırsat tanıyor. Benim için en önemlisi de seans sürecinde bana duygu hissettirmeden durmaması. Çünkü o an anlaşılmaya, fark edilmeye ihtiyaç duyabiliyor insan. Ve yüzünde bizi anladığını hissettiren bir gülümseme oluyor. Bu gülümseme hem seni anlıyorum hem de çok profesyonel bir noktadan oluyor. Daha sürecin çok başındayım ama devamı için umudumu çok arttırdığını söyleyebilirim.
Gülşen hanımdan birkaç aydır online bir şekilde terapi desteği alıyorum. Daha önce birkaç defa farklı psikologlarla denemelerim olmuştu fakat uzun vadede sürdürememiştim. Kendisinin olaylara yaklaşımı, yaptığı tahliller ve kişi/olaylar hakkında sunduğu perspektifler sayesinde oldukça verimli ve keyifli bir süreç geçirdiğimizi söyleyebilirim. Onun gibi yetkin biri ile karşılaştığım ve sürecimi devam ettirdiğim için çok şanslı hissediyorum.
Toplam 26 yorum.
Toplam 15 soru.