
Halit DÜZOVA
Psikolog
Hakkında
Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında
Merhaba, aldığım eğitimler doğrultusunda terapi sürecinde Bilişsel Davranışçı Terapi yöntemini kullanıyorum. Bu yöntemde asıl amaç duygu ve davranışlarımızı etkileyen bilişsel süreçlerimizi sorgulamak ve sağlıksız, işlevsiz olan düşünce kalıplarımızın yerine terapi süreci içerisinde ortak hareket ederek farkındalığımızı arttırıp farklı bakış açıları kazanarak bizim için daha sağlıklı, duygu ve davranışlarınızla uyumlu düşünce yapımızı oluşturmaktır. Hepimizin yaşama farklı gözlüklerle baktığını varsayarsak bazen gözlüklerimiz buğulanabiliyor biz de terapi sürecinde bu buğunun farkına vararak onu temizlemeye çalışıyoruz. Bilişsel Davranışçı Terapi yöntemini bir cümlede özetlemek gerekirse Epiktetus'un şu cümlesi açıklayıcı olacaktır: "Bizi etkileyen olaylar değil olaylara bakış açımızdır." Ben de görüşmelerimi Bilişsel Davranışçı Terapi ekolüyle gerçekleştiriyorum hem online hem de İzmir Üçyol'da bulunan ofisimde görüşebiliriz.
Çalışma Grupları
Terapi Yaklaşımları
Eğitimler
Sertifikalar
Henüz sertifika bilgisi girilmemiş.
Adresi
Kılıç Reis, Şükrü Saraçoğlu Cd. No:6/2, 35280 Konak/İzmir, Türkiye
