Hatice Ahsen ÇAY

Psikoterapi benim için aldığımız yaralardan dolayı göremediğimiz kısımları daha net görebilmek ve iyileşmek için bir rehberlik süreci. Karşılıklı kurulan güvenli ilişkiden oluşan bir denizde adalarda duraklayıp sorunlar üzerine çalışmalar yapıp yüzmeye devam etmeyi ifade ediyor.

Standart bir seans süresi 60 dakika olmak ile beraber ilk seanslar sizi daha yoğun bir şekilde tanımaya çalışacağım için bu süre artabiliyor.

Seansların sıklığı haftada bir olmakla beraber sürecin işleyişinin yoğunluğu, danışanımın bütçesine göre azalıp artabilecek şekilde beraber belirlemeyi tercih etmekteyim.

Ruh sağlığı hizmetlerinin herkes için ulaşılabilir olması gerektiğine inanıyorum çünkü terapinin yalnızca bir lüks değil, bir ihtiyaç olduğunu biliyorum. Herkesin iyileşme ve kendini keşfetme sürecine eşit şekilde erişim hakkı olması gerektiğine inanıyorum. Bu yüzden bütçelere duyarlı, kapsayıcı bir yaklaşım benimsiyorum.

Bir terapist olarak, her danışanın kendine özgü olduğunu ve bütüncül bir bakış ile kişiye özel yaklaşımlar geliştirmeyi öncelikli hedefim olarak görüyorum. Terapiyi güvenli bir alan olarak hissettirebilmek ve hiyerarşik veya otoriter olmayan samimi bir ilişki kurmayı, danışanın kendini özgürce ve rahatlıkla ifade edebilmesi için çok önemli buluyorum. Şefkatli ve empatik yaklaşımı önemseyerek, danışanın psikolojik dayanıklılığını ve öz-farkındalığını geliştirmelerine destek oluyorum. Sürekli kendimi gelişime açık tutarak her yeni deneyimi bu yolculukta bir keşif olarak görüyorum. Danışanımın kendini ve yaralarını keşif yolculuğuna eşlik etmek, bu süreçte güven ve empatiyle yanında olmak benim için gerçekten çok kıymetli.