Hazal Yıldız ÇOLAK
Psikolog
Uzmanlıklar: Fobiler , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Depresif Bozukluklar
Uzmanlıklar: Fobiler , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Depresif Bozukluklar
Online Terapi
süre 45 dk
ücret 350 ₺
Yüz Yüze Terapi
süre 45 dk
ücret 350 ₺
Hakkında
Merhaba,
İnsanın duygusal mekanizmalarının, benliğin altında yatan güdülerin nasıl ortaya çıktığını, hangi koşullarda tetikleyici boyuta geldiğini merak etmemle birlikte üniversite tercihlerim psikolojiden yana oldu ve ilk tercihim olan Kapadokya Üniversitesi Psikoloji Bölümü’ne yerleştim. Lisans hayatım boyunca birçok seminerlerde ve panellerde yer aldım. Psikoloji topluluğu kurdum ve bir dönem boyunca başkanlığını yürüttüm. Gönüllü olarak bir çok projede çalıştım. 4 yıllık lisans eğitimimden sonra kreşlerde, terapi merkezlerinde, kliniklerde stajlarımı tamamladım. Mesleğimi iyi bir şekilde icra edebilmek için birçok eğitim aldım ve halen almaktayım.
Psikolog Hazal Yıldız Çolak Eğitimleri
Aile Danışmanlığı,
Bilişsel Davranışçı Terapi,
Cinsel Terapi gibi birçok eğitim aldım.
Şu anda Emin Terapi Merkezi’nde çocuk, ergen ve yetişkinlerle çalışmaktayım.
Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında
Merhaba, psikolojik danışma sürecim ilk olarak danışanı tanımak ile başlıyor. Güven ortamının oluşturduktan sonra, terapiden beklentilerini, nelerin değişmesini istediğini sorarak, amaçları doğrultusunda bir yol haritası oluşturuyorum.
- Yetişkin Terapisi
- Ergen Terapisi
- Kişilerarası İlişkilerde Problemler
- Stres Yönetimi
- Öfke Kontrol
- Mükemmeliyetçilik
- Özgüven Problemi
- Yetersizlik ve Değersizlik Algısı
- Bağlanma sorunları
- Obsesif Kompülsif Bozukluk
- Fobiler/Korkular
- Travmalar
- Kaygı Bozuklukları
- Panik Bozukluk
- Kayıp/Yas/Ayrılık
- Depresyon
- Odaklanma Sorunu
- Ergenlik Dönemi Problemleri
Çalışma Grupları
Ergen (12-18) Yetişkin (18-65) Çift & Partner Yetişkin (65+) Çocuk (6-12)
Terapi Yaklaşımları
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Hipnoterapi Davranışçı Terapi
Eğitimler
Kapadokya Üniversitesi - Lisans - Psikoloji
Sertifikalar
Bilişsel Davranışçı Terapi Uygulayıcı Eğitimi - Gediz Üniversitesi - 4.6.2022
Adresi
Öveçler, 1340. Sk. No: 2/C, 06460 Çankaya/Ankara, Türkiye
Danışan Yorumları
Henüz yorum bildirilmemiş.
Soru - Cevap
Sorun nedir
EMR - 2 yıl önce Selamlar hocam;2 sefer HIV testi yaptırmama ve prof ve doç doktorlara sorup başka bir teste gerek yok dedikleri halde bende HIV fobisi oluştu bende. Hergün düşünmekten baş ağrım oluyor, uyuyamıyorum. Uyusam bile uykudan uyanınca bir daha gözüme uyku gelmiyor. İki büklüm yatıyorum yatakta. Kendimde büyük bir kuruntu yaptım. İçimden çıkarıp atamıyorum bir türlü. Çocuklarıma evdekilere kimseye ilgi gösteremiyorum bu da beni çok çok üzüyor içim içimi yiyor. Vicdan azabı çekiyorum resmen. Devamlı elimde telefon araştırma yapıyorum. Bu ne olabilir hocam. Bir hata yaptım bu hatayı kendime yediremiyorum bir türlü. Her seferinde neden böyle birşey yaptım diyorum. Devamlı aklıma geliyor ve kendimi affetmek istemiyorum. Aynı zamanda çocuklarım ve eşim geldiğinde onlara bakma yükümlülüklerim aklıma geliyor düzelmem lazım diyorum ama kafamı toplayamıyorum. Anı yaşamak istiyorum olmuyor içimden gelmiyor. Lütfen bana yardım edin hocam.
Toplam 1 soru.
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.