
Hümeyra GÖKYILDIZ
Psikolog
Hakkında
Danışmanlık/Terapi Süreci Hakkında
Terapi; danışan ve terapistin karşılıklı güven ilişkisi üzerine kurulan bir süreçtir. Süreç danışana aittir ve danışanın iç dünyasına yolculuk için atılan bir adımdır. Terapi sürecini bir yolculuk olarak değerlendirdiğimizde benim gayem bu yolculuk süresince sizlere eşlik edebilmek. Unutmayalım ki; terapi hayatınızdaki zorlukların yanı sıra kendi iç dünyanızı ve kendinizi daha derinden anlamak istediğiniz durumlarda da sizlere faydalı olabilecek bir süreçtir. Sizlere kendi kendinize yapabileceğiniz şeyleri keşfetmeniz ve çözümlerinizi bulabilmek adına yardım etmek için buradayım.
Terapi Süreci:
Görüşmelerimiz 50 dakika sürmektedir. İlk seansımızda amaç sizleri tanımak, hakkınızda gerekli bilgileri öğrenmek olduğu için bu süre uzayabilmektedir. Görüşme sıklığı ise sürece göre değerlendirilip belirlenecektir. Çıktığımız bu yolculukta süreç bize sonucu gösterecektir. :) Görüşme sıklığı sizlerin öyküsü ile belirlenecektir fakat ideal sıklık haftada bir olarak görülmektedir.
Çalışma Alanlarım:
-Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları
-Panik Bozukluk
-Depresyon
-Fobiler
-Kayıp ve Yas Süreci
-Kendini Tanıma
-Öz şefkat
-Stres Yönetimi
-Kişiler arası İlişkiler ve İletişim Problemleri
Çalışma Grupları
Terapi Yaklaşımları
Eğitimler
Sertifikalar
Adresi
Barbaros, Tunalı Hilmi Cd., Çankaya/Ankara, Türkiye
