Hüsna GENÇCELEP

Psikolojik danışmanlık aslında her bireyin kendini keşfetmesi, başa çıkma becerilerini fark edebilmesi, hayattan istekleri ve beklentilerini, kişisel hedeflerini daha sağlıklı bir şekilde belirleyebilmesi ve yolculuğun sonunda kendini gerçekleştirmesi için başlayabileceği bir süreçtir. Psikolojik danışma aslında sanıldığı gibi sadece kendini kötü hisseden ya da psikolojik bir desteğe ihtiyaç duyduğunu düşünen bireylerle gerçekleştirilmez. Eğer kendi gücünüzün daha çok farkına varmak istiyorsanız, farkındalığınızı arttırmak ve daha spesifik ve davranışsal amaçlar belirlemek istiyorsanız elbette siz de psikolojik danışma desteği alabilirsiniz.

Psikolojik danışma sürecinin nasıl gerçekleştiğinden bahsedecek olursak şunları söyleyebilirim; Aslında beraber çalışmaya karar verdiğimiz andan itibaren bu süreci başlatmış oluyoruz ve görüşmelerimiz haftada bir olacak şekilde planlanıyor. İhtiyaç durumlarında görüşmelerimiz daha sık veya daha seyrek olabiliyor. Görüşmemiz yaklaşık olarak 45 dakika sürüyor. Öncelikle birbirimizi tanımaya çalışıyoruz ve ben size ilk görüşmemizde sürecin nasıl ilerleyeceği ile ilgili bilgilendirmeler yapıyorum. Daha sonrasında güvene dayalı bir ilişki oluşturmaya çalışıyoruz. Bu ilişkiyi gerçek anlamda oluşturduktan sonra ise amaçlarımızı belirleyerek süreci ilerletiyoruz ve daha sonrasında bu amaçları, gerçekleştirmek istediğimiz değişiklikleri kalıcı bir şekilde hayatımıza yerleştirmek için ilerlemeye devam ediyoruz. Görüşmelerimizin başlangıcında belirlediğimiz hedeflere ulaştığımızı gözlemlediğimizde de bu süreci sonlandırıyoruz. Fakat bundan sonrasında eğer ihtiyaç duyduğunuzu hissederseniz takip seansları gerçekleştirebiliyoruz.

ALANLAR:

Yetişkin terapisi

Çocuk, ergen terapisi

Öz güven problemi

Stres

Kaygı problemleri

Ölüm, yas sonrası yaşanan zorluklar

Kişilerarası ilişki problemleri

Travma ve ilişkili bozukluklar

Motivasyon, odaklanma problemleri

Ebeveyn Danışmanlığı

Davranış Odaklı Sorunlar

Okul ve ders başarısı ile ilgili problemler